Действайте върху симптомите си Кой пробиотик да изберете Apyforme
Малко напомняне за пробиотиците
Пробиотиците са живи микроорганизми, които образуват естествена защитна бариера срещу вируси, микроби и алергени, които могат да проникнат в тялото. Това са полезни бактерии или дрожди, които се борят срещу патогени, причиняващи различни заболявания.
Тясно свързани с имунната система, тези микроорганизми процъфтяват в дебелото черво, тънките черва и устата, където изграждат храносмилателната микробиота или във влагалището и вулвата, където съставляват интимната флора.
Присъстващи в стотици милиарди в нашето тяло, те принадлежат към различни групи млечни ферменти: лактобацили, бифидобактерии, стрептококи, лактококи, бацили. Те включват и някои бирени дрожди. Идентифицирани под латинското си име, те са кръстени според своя род, вид и евентуално подвид. Например: Saccharomyces Boulardii, Lactobacillus Acidophilus или Bifidobacterium Longum subsp. Инфантис.
Всеки щам пробиотик има специфични ползи за здравето. По този начин няма да използваме същия микроорганизъм за транзитни разстройства, както за микози, засягащи интимната сфера. Кой пробиотик да изберете в зависимост от случая ?
Кои пробиотици да изберете според вашите проблеми ?
През последните няколко десетилетия пробиотиците са получили много изследвания. И то с основателна причина! Те изглеждат в състояние да облекчат много храносмилателни разстройства, интимни или общи. Ако е трудно да се създаде изчерпателен списък с приложения за всеки щам, можем да ви посъветваме кои пробиотици да избера за облекчаване на общите симптоми.
Кои пробиотици да изберете за храносмилателната система ?
- За да подобрите транзита:
Променяйки pH на средата, която те включват, пробиотиците насърчават по-добрия чревен транзит. Подкислявайки храносмилателната лигавица, някои микроорганизми стимулират чревната перисталтика, като по този начин намаляват проблемите със запека. Това е особено случаят с Bifidobacterium Lactis и Lactobacillus Casei. Чрез оптимизиране на ферментационните реакции, тези пробиотици спомагат и за намаляване на подуването и газовете.