Дехидратация с бъз - срещу задържане на вода; за детоксикация

срещу

Отцедете с бъз

Ние особено ценим тъмночервените бъзове, известни също като люлярини, като сок. Когато се нагрява и подслажда с мед, бъзът помага при трескави настинки. Освен всичко друго, той е и дехидратиращ агент.

ефект

Бъзът е особено богат на витамини и съдържа ценни минерали. Не само плодовете, но и цветята са подходящи като природни средства. Те съдържат, наред с други неща, самбунигрин, етерични масла, флавоноиди и рутин. Чай от сушен бъз активира бъбреците и прочиства кръвта. Дехидратиращият ефект премахва токсините от тялото.

приложение

За чая от бъз се нуждаете от две препълнени чаени лъжички сух цвят от бъз, които заливате с чаша вряла вода. Оставете запарката да престои пет минути и след това я прецедете. Пийте три до четири чаши на ден.

Бакшиш: Винаги приготвяйте чая пресен и го пийте веднага. Активните съставки се изпаряват, когато стоите дълго време.

Заключение: Бъзът е ефективно средство не само при настинки. Изсушеният бъз е важен за елиминирането на токсините, а също така помага да се поддържа тялото източено.