Дегенерация на диска; как може храненето l; избягвайте Jacques Estrade; Global Soft
Тъй като механичните напрежения сами по себе си не са в състояние да причинят дегенерация на диска, проучването на други фактори като клетъчния метаболизъм и храненето е оправдано. Какви са ефектите от недохранването върху дегенерацията на диска? Можем ли да се борим с остеоартикуларната болка, свързана с възпаление, с подходящо хранене? Това са (правилните) въпроси, които трябва да си зададете
Базалният хрущял и дискът не са васкуларизирани. Инервирана е само външната част на диска. Следователно само благодарение на съседните, васкуларизирани тъкани те ще могат да осигурят снабдяването си с хранителни вещества и елиминирането на отпадъците.
Съставяне на дискова матрица
Дискът, подобно на други хрущяли, съдържа предимно матрица от колагенови влакна, покрити с гел от протеогликани и вода.
Водата е основният компонент на диска (65 до 90% от обема) и твърдостта на тъканта се осигурява благодарение на хидрофилните свойства на протеогликаните. Количеството вода се променя в зависимост от натоварването на диска; Ето защо съдържанието на вода варира между нощта и деня, като натоварването е много различно по време на сън. Когато водата се загуби, дискът става по-отпуснат и деформируем, тъй като колагеновата тъкан се отпуска. Въпреки това, веднага щом дискът загуби значителна част от водата си, механичните му свойства се променят драстично, тъканта се държи по-скоро като твърда, отколкото сложна структура при натоварване. Водата е важна и за механичната работа на диска и за транспортирането на хранителни вещества и отпадъци.
Протеогликан е комбинация от протеин и гликозаминогликан (GAG). Последният е „воден капан“ поради множеството си отрицателни заряди. Това свойство, известно като налягане на подуване, е от голямо значение за функционирането на диска. Това е така, защото висока концентрация на протеогликани контролира влизането и движението на вещества, разтворени вътре в диска. Всяко намаляване на тази молекула ще повлияе на свойствата на диска. Функцията на диска зависи от поддържането на баланса между налягането на водата в диска и неговото напомпване
Колаген е основният структурен протеин на тялото. Всички колагени имат спирални зони и са стабилизирани чрез поредица от мостове в и между молекулите, които им придават значителна устойчивост на механичен стрес и ензимно разграждане. Организацията на колагеновите влакна осигурява на диска гъвкавост.
Клетки, в сравнение с други тъкани, междупрешленните дискове имат много ниска клетъчна плътност. Въпреки че тази плътност е ниска, продължаващата активност на клетките е жизненоважна за здравето на диска, тъй като те произвеждат макромолекули, които през целия живот заместват разрушените и изчезват с времето. Те също произвеждат ензими, които могат да унищожат компонентите на матрицата. Докато скоростите на производство/унищожаване са балансирани, дискът остава здрав. С възрастта и дегенерацията процесът се обръща. Обикновено протеогликаните се обновяват на всеки две години, а колагенът - много по-рядко. Ако балансът се наруши или ако клетъчната активност намалее, съдържанието на протеогликани в матрицата в крайна сметка намалява, което засяга механичните свойства на диска.
Работа с диска
При зареждане дискът се изкривява и губи височина. Ако натоварването на диска се увеличи, налягането на водата се повишава и нарушава този баланс. Увеличаването на концентрацията на протеогликани, както и повишаването на осмотичното налягане на диска компенсира изтичането на течности извън диска. Такова движение на течността продължава, докато се достигне ново равновесие или натоварването върху диска престане.