Дефиниция на метаболитен синдром, симптоми; Лечение Aeris
Какво е метаболитен синдром?
Метаболитният синдром е заболяване в резултат на постоянно преяждане, което върви ръка за ръка с липсата на упражнения. Метаболитният синдром е известен още като смъртоносния квартет, тъй като е комбинация от различни заболявания и симптоми, които освен тютюнопушенето, се считат за четирите най-важни рискови фактора за сърдечно-съдови заболявания: коремно затлъстяване (наднормено тегло около/на корема), нарушен баланс на мазнини и холестерол (повишени нива на мазнини в кръвта), високо кръвно налягане и необичайно високи нива на кръвната захар или инсулинова резистентност.
Какви са симптомите на метаболитен синдром?
Наднорменото тегло с мастни натрупвания, особено на корема, е типично за метаболитния синдром. Тук има официални ограничения, които са максимум 90 сантиметра за мъжете и 80 сантиметра за жените. Тъй като метаболитният синдром е комбинирано заболяване, за съответната диагноза трябва да бъдат изпълнени поне два други фактора от горното (стойности на липидите в кръвта, артериално високо кръвно налягане, инсулинова резистентност).
Как се развива метаболитният синдром?
Метаболитният синдром обикновено се забелязва много късно - и това е опасността. Действителните симптоми и животозастрашаващият инфаркт или инсулт се случват само когато артериосклерозата (съдова калцификация) се е развила през годините. Подобно е с високия холестерол или диабета. Следователно за много пациенти е трудно да приемат диагнозата метаболитен синдром като болест и да направят нещо по въпроса. Следователно постоянната подкрепа от лекар е задължително условие.
Как да се лекува метаболитен синдром?
Ако се диагностицира метаболитният синдром, последващото увреждане представлява голям риск: диабет, инфаркт, инсулт. Пациентът не може да избегне радикалната промяна на начина си на живот или начин на живот и хранителни навици.
Започва със загуба на тегло. Това обаче трябва да се прави умерено, т.е. около 10 до 15 процента през първите дванадесет месеца. С акцент върху храни с ниско съдържание на въглехидрати и ниско съдържание на мазнини се разработва хранителен план. За да се противодейства на евентуално високо кръвно налягане, намаляването на солта също е важно.
Лечение чрез движение?
В допълнение към борбата със затлъстяването, на дневен ред са упражненията. Лекуващият лекар ще изготви придружаващ план за обучение, който се състои от обучение за издръжливост и тренировка за упражнения. В допълнение, пациентът може да се придвижва, като се движи без колата, където е възможно, и ходи или кара колело, като се качва по стълбите вместо асансьора, седи в кабинета в движение (например на супер или 3Dee von Aeris) и обикновено приема всяко съблазняване за упражнения.
Ако рискът от сърдечно-съдови заболявания е много висок или метаболитният баланс е много неравновесен, лекарят със сигурност ще предпише лекарства за понижаване на високото ниво на липидите в кръвта, за високо кръвно налягане или за лечение на инсулинова резистентност.