Дефицит на протеин, симптоми и причини с един поглед
Дефицитът на протеин може да има различни причини и да доведе до различни симптоми. Обобщихме ефектите от протеиновия дефицит и кога трябва да се потърси лекар.
Причината за недостига на протеини не е само лошата диета
Най-честата причина за недостиг на протеини е недостатъчният прием на протеини чрез диетата. Това е особено често при децата в развиващите се страни.
- Дефицитът на протеини се среща и в индустриализираните страни. Диетата обаче обикновено не е причината тук. Веганската диета е изключение: Веганите са изложени на висок риск от недостиг на протеини.
- По-скоро болестите нарушават усвояването на протеините в организма. Дефицитът на протеини се благоприятства от инфекциозни заболявания като туберкулоза и СПИН. И двете заболявания са предмет на други статии. Но заболявания на черния дроб, бъбреците, кожата и сърцето също могат да доведат до недостиг на протеини.
- Болестите на щитовидната жлеза и стомашно-чревния тракт намаляват абсорбцията на протеин, дори при достатъчен прием от храната. Това важи и за някои видове рак.
- В допълнение, променената генетична информация може да бъде отговорна за факта, че определени протеини не се произвеждат от тялото.
Симптоми и последици за здравето
Липсата на протеин може да има сериозни последици за здравето.
- Ако тялото не получава достатъчно протеини, то разгражда мускулната маса. Това води до мускулна слабост. Един от най-важните ни органи е чистият мускул - сърцето. Този мускул също се уврежда, ако дефицитът на протеин продължава.
- Друга последица от дефицита на протеин е оток, т.е.задържане на вода в тъканта.
- Раните не зарастват добре, когато в тялото липсват протеини.
- Липсата на протеин бързо води до тежка загуба на тегло. Засегнатите хора не са просто слаби. Костите стърчат, което е особено забележимо по лицето.
- Има и други визуални промени, които могат да се използват за идентифициране на протеинов дефицит. В допълнение към увеличеното набръчкване, тъмните кръгове и косопадът са резултат от дефицита.
Дефицитът на протеин е случай за лекаря
Ако подозирате, че страдате от липса на протеин, трябва да се консултирате с лекар.
- Важно е да се установи причината за дефицита. Ако недостигът на протеини се дължи на едностранчива или неправилна диета, проблемът може да бъде отстранен относително лесно.
- Ако заболяването е причината, първо трябва да се лекува.
За цялата информация относно симптомите и лечението на дефицит на серотонин вижте следващата ни статия.