Децата, които винаги си лягат по едно и също време, са по-малко изложени на риск от затлъстяване

Крака на везни на дървен под

MONTREAL - Децата, които винаги си лягат по едно и също време и имат по-добър контрол върху емоциите си, са по-малко склонни да получат затлъстяване в своите тийнейджърски години, казват американски изследователи.

Учени от държавния университет в Охайо изследваха здравето на близо 11 000 деца, участвали в голямо проучване във Великобритания.

Те за първи път установяват връзка между емоционалния контрол и рутините на тригодишна възраст, потвърждавайки констатациите от предишни проучвания. След това те установиха, че децата, които винаги си лягат по едно и също време, значително намаляват риска от затлъстяване.

---