Деца и съзнателно хранене #meinbuntesleben
Много добре съм адаптиран към диабета си. Но продължавам да се замислям и се питам как стана така? Майка ми винаги е означавала добро за мен и е изпълнявала всяко мое желание за пазаруване. Така че в детството ми имаше много сладки неща.
За в бъдеще бих искал да видя много повече образование в KiTa още в детството. По игрив начин можете да постигнете много, особено в детството, и да покажете на децата как да се хранят по-съзнателно.
В много семейства, особено ако работят и двамата родители, балансираното и здравословно хранене е възможно само с добра воля и организация. Има бърза наденица и морков или има юфка с готов сос. Виждам директно в моя приятелски кръг, а за съжаление и в собственото ми семейство, че има още много да се направи.
Родителите често са наясно с това, но бързото хранене отива толкова бързо и ви насища. Ако обаче децата многократно практикуват и здравословното хранене е тема на дискусия през ранните им години, децата може да са по-малко склонни да атакуват сладкиши, чипс и бърза храна и по-вероятно да грабват зеленчуци, за да хапят. Диабетът е или ще се превърне в болест номер 1, ако не предприемем нищо!