Деби Дановски - Педро Лазаро Защо не мога да спра да ям

Разпознайте, разберете и преодолейте пристрастяването към храната. Знаете ли, че някои хранителни вещества (захар, брашно, мазнини и др.) Могат да бъдат пристрастени по същия начин като наркотиците или алкохола? Докато сега е по-вероятно да възприемем алкохолизма или наркоманията като болест, ние гледаме пренебрежително и презираме хората с пристъпи на затлъстяване или преяждане поради тяхната слабост на волята. Тази честна книга накрая изяснява въпроси и недоразумения относно проблема с пристрастяването към храната, който засяга мнозина, и очертава пътя към живот, свободен от компулсивно хранене.

Описание и параметри

За разлика от скъпите лекарства с висока честота на грешки с различни модни диети и странични ефекти, програмата, предлагана от книгата, изследва корените на хроничното преяждане, така че може да предаде инструментите за изцеление през целия живот в ръцете на всички, които са готови да действат отговорно за собственото си здраве и щастие.