Дебело-затлъстяване при деца AZ - Как да се храним добре

Може ли детето ми да затлъстее ?

деца

Основните правила, които трябва да се спазват

Ако отскокът на затлъстяване не се случи или не се е случил преди детето ви да навърши 6 години и нито вие, нито баща ви сте със затлъстяване, почти няма риск детето ви да е затлъстело !

Единствените причини, които могат да доведат до значително напълняване, са храната и семейството и външната среда. Следователно спазването на няколко основни правила е от съществено значение.

Днес децата не е задължително да ядат повече, но ядат по-зле. По-малко и по-малко ястия се ядат със семейството и въпреки това това е важен фактор за предотвратяване на затлъстяването. Това също ви позволява да се доближите до вашето мъниче и да го попитате дали всичко върви добре за него.