Дебел радиоводещ - Б

В B.Z. показва мениджърът на радиото в Берлин - който е свалил повече от 63 килограма за пет месеца - колко радикално е променил дневния си план за хранене. И колко калории спестява сега, менюто на Отело преди и след това

Майкъл Уайланд

Храната е готова. На масата се трупат хранителни стоки. Но само да погледнете. Да си спомня как е било някога. Майкъл "Отело" Уейланд (40) сваля килограми. Непрестанно. Само за пет месеца мениджърът на радиото е свалил повече от 63 килограма и сега тежи „само” 149,5 килограма. Той е променил коренно диетата си. B.Z. показва Отело своето преди и след меню.

4000 калории дневно

„Хапвах шест от тях за обяд“, обяснява той. Майкъл Уиланд посяга към къристърст със заострени пръсти. В допълнение, двойна порция пържени картофи е пара - с двоен майонеза, разбира се.

PR мениджърът е в рамка от нездравословни калорични бомби: пица, сирене, чипс, кола, вино. Майкъл Уайланд: „Предишното ми ежедневно натоварване.“ Около 4000 калории на ден. Неговият лекар д-р. Петра Гирлоф (37): „Опасно за здравето.“ Тя посъветва Майкъл Уайланд да направи радикална промяна и казва днес: „Той се е измъкнал от порочния кръг на хранене - чувства се добре - разочарование - яде - се чувства добре“

"Ям много по-съзнателно"

От 3 юли Майкъл Уайланд се отдава на пълнозърнест хляб с кварк, месо от раци и домати вместо салата от раци, бри и Нутела за закуска. Органичен вместо голям. „Вече не се тъпча толкова много в себе си, ям много по-съзнателно“, казва Майкъл Уайланд с лъчезарна усмивка.

С успех. Когато се среща за бизнес обяд за телевизионни оператори като „Berliner Rundfunk“, „r.S. 2“ и „Kiss FM“ вечер („за това ми плащат“), Майкъл Уайланд обръща внимание на нискомаслена органична храна. „Сушито и пържолата са новите ми любими ястия. Това почти няма никакви калории. Много плодове “, разкрива новите си кулинарни изкушения. Това го поддържа под 2200 калории на ден. Смее се: "Вместо добра бутилка вино, днес ще се напия с вода и доброто си настроение."

Стръмната диетична кариера и видимите успехи предизвикват много хормони на щастието в Othello. Д-р Петра Гирлоф: „Важно е пациентът да променя не само храната си, но и целия си начин на живот.“ Само тогава намаляването на теглото ще бъде постоянно.

Майкъл Уайланд: „Вече не искам стария си живот. Заложих, че след година и половина ще тежа само 150 килограма. Това е възможно само с дисциплина и воля за това. Имам и двете. "