DD екип; Дебели германци; Всичко за диетите, калориите и храненето
31 октомври 2020 г.
от DD-Team Публикувано на 31 октомври 2020 г.
Какви са положителните ефекти от консумацията на 2 литра вода на ден?
Водата не е неправилно наречена източник на живот. Човешкото тяло се състои от около 60 процента вода. Тъй като водата се използва в много процеси, като изпотяване, е важно да я попълвате редовно. Дори малък дефицит на вода може да доведе до големи проблеми. то е.
от DD-Team Публикувано на 10 август 2020 г.
Какво може да се направи срещу увисването? Ето как работи Великия пост!
Що се отнася до отслабването и правенето на нещо добро за тялото ви, много хора прибягват до гладуване. В този случай храната не се консумира за определен период от време - ефектът е проливането на килограми, както и детоксикацията на организма.
от DD-Team Публикувано на 14 юли 2020 г.
Упражнение за тяло, ум и душа
Трябва да направим повече за нашето здраве. Много от нас седят пред екрана в офиса по цял ден и просто не се движат достатъчно. По време на Корона бяхме обвързани и със собствената си къща. Наистина се движех много.
от DD-Team Публикувано на 7 юли 2020 г.
Зехтин: 6 интересни факти и заблуди относно течното злато
Дали за мариноване на свежи летни салати или за прецизиране на ароматните сосове: зехтинът отдавна е незаменима част от кухнята. Средиземноморската класика обикновено е първият избор за салати, но слънчогледовото и рапичното масло крадат шоуто при готвене. И накрая, зехтинът е разрешен.
от DD-Team Публикувано на 5 февруари 2020 г.
Отглеждане на плодове у дома: защо си струва балкон за закуска
Независимо дали у дома, в супермаркета или на работното място: всеки един от нас е съблазнен със сладкиши, съдържащи мазнини и захар. Съществуват обаче здравословни алтернативи и най-добрата от тях е плодовете. И за разлика от венците с шоколад и плодове, можете.
11 ноември 2018 г.
от DD-Team Публикувано на 11 ноември 2018 г.
По този начин можете да стимулирате метаболизма си
Метаболизмът е отговорен за много важни процеси в човешкия организъм. Ако е нарушен, например твърде бавен, може да причини цяла поредица от сериозни неудобства. Ще ви кажем какво можете да направите по въпроса. Какво е метаболизъм изобщо? Метаболизмът също.
от DD-Team Публикувано на 1 октомври 2018 г. Последна промяна на 16 декември 2018 г.
Отслабване - Не е въпрос само на мазнини и въглехидрати
Психологическият стрес на работното място, лошите навици и сладкишите ви дебели. При диета трябва да се намалят калориите, да се избягват въглехидратите или да се изключат мазнините от менюто. Но ако наистина се стремите към трайно променена фигура и подобрено здравословно състояние, трябва да се стремите към промяна в диетата. Тук.
от DD-Team Публикувано на 8 август 2018 г. Последна промяна на 9 август 2018 г.
Лято, жега и здраве
Лято, палми, слънце ... така че текстът на песен от лекарите. Но какво, ако седите в офиса вместо палми и трябва да търпите жегата там? Когато се съмнявате, проблем не е само дрескодът.