DCNews POSTUL PA; риба
ПОСТ. Според православния християнски календар Великият пост започва на 14 март и завършва на 30 април, като продължава седем седмици. Възкресението Господне ще се чества на 1 май. Великденският пост е най-дългият и суров от четирите дълги пости на православната църква, наричан още Велики пост.
ПОСТ. Постите (не яжте месо, яйца и млечни продукти) трябва да бъдат придружени от добро морално поведение. Християнската традиция казва, че чрез пости ние се пречистваме физически, но особено в душата, като по този начин се подготвяме за Възкресението на Господ Исус Христос. Към края на Великия пост трябва да се изповядаме и след това, ако получим освобождение от духовния баща, да приемем Свето Причастие. Особено важно е състоянието на ума, което трябва да имаме в този период, в който добрите мисли трябва да преобладават и да се въздържат от психическо, словесно и, очевидно, физическо насилие. Нека да мълчим и да слушаме повече, да бъдем по-добронамерени с околните и да не се замесваме в никакви спорове.
ПОСТ. Църковните правила установяват, че дните, предвидени за пост, т.е. пълното въздържане от храна и напитки, са понеделник и вторник от първата седмица на Великия пост, а последната седмица на Великия пост, наричана още Страст, е понеделник, вторник, сряда, петък. и събота. В тези дни вечер може да се консумира само хляб и вода.
ПОСТ. През целия пост има две изпускания на риба, на 25 март, Благовещение и на 24 април, Господният вход в Йерусалим (Цветя). По време на Великия пост са забранени религиозните сватби.
Великденският пост и неговата роля в живота на вярващите
ПОСТ. Постът представлява пълното или частично задържане от определени храни и напитки, за по-дълго или по-кратко време, за религиозно-морални цели. Това ограничение от храна и напитки обаче трябва да бъде придружено от въздържание от мисли, похоти, страсти и зли дела, което означава, че физическият пост трябва да бъде придружен от пост. Постът е с божествен произход и институция, затова го намираме практикуван от древни времена, срещайки го в почти всички религии и всички народи.
ПОСТ. Според отец Константин Стойка, пасторът на църквата „Янку Вечи-Матасари“ в столицата, постът не е „лек за слабост“, а начин на помирение с роднини, молитва и добри дела, както каза още отец Илие Клеопа.
Патриарх Даниил: Великият пост се издига до светлината на Възкресението
В крайна сметка отец Патриарх подчерта, че по време на Великия пост ние сме призвани да коригираме поведението или отношението на стария Адам в нас, „не обвинявайки другите за нашите грехове, не обвинявайки или осъждайки други грешници, но признавайки и плачейки за своите“. грехове, съдейки за себе си в Тайнството на покаянието или Изповедта, да получим опрощението на греховете и да участваме в светата, смирена и милостива Христова любов, дадена ни в Светата Евхаристия “, каза Блаженство Патриарх Даниил.
Как да постим за ВЕЛИКДЕНСКИ ПОСТ
ПОСТ. Според традицията, установена с времето в Църквата, през Великия пост се пости по следния начин: през първите два дни (понеделник и вторник от I седмица) се препоръчва, за тези, които могат да държат пълен пост или (за най-слабия) пост до вечер, когато можете да ядете хляб и да пиете вода; същото през първите три дни (понеделник, вторник и сряда) и последните два дни (петък и събота) от Страстната седмица.
Сряда е вечерта (веднъж, след литургията на даровете, осветени предварително), когато се яде хляб и варени зеленчуци без масло. През останалата част от поста, през първите пет дни от седмицата (понеделник-петък включително), те ядат сухи веднъж на ден (вечер), а в събота и неделя, два пъти на ден, зеленчуци, приготвени с масло и малко вино. Пуска се също на вино и масло (във всеки ден от седмицата, в който пада), на празниците Успение на Св. Йоан Кръстител (24 февруари), Светите 40 мъченици (9 март), четвъртък на Великия канон, преди и след празника Благовещение (24 и 26 март), както и на Гергьовден (23 април), а според някои и на Страстен четвъртък.
ПОСТ. На празника Благовещение (25 март) и на Цветница (24 април) той също се развързва на рибите, но когато Благовещението падне в първите четири дни на Страстната седмица, то се развързва само на масло и вино и когато пада в петък или събота. тази седмица се отприщва само за вино).
Храни, които не бива да пропускате от менюто
ПОСТ. Фасул, нахут, грах, леща, сурови зеленчуци (спанак, магданоз, леурда, коприва, ендивия, рукола, маруля), кръстоцветни зеленчуци (броколи, карфиол, зеле) и всякакви други зеленчуци, които харесвате орехи и семена от черен пипер, кафяв ориз или басмати, овес, елда, пресни плодове, авокадо и студено пресовано зехтин или слънчогледово масло
Пийте зелен чай
За разлика от кафето, което ви стимулира за час-два, понякога последвано от спад на енергията, зеленият чай има по-слаб, но по-дълготраен ефект.
Ако сутрин изпиете чаша зелен чай, подсладен с мед, дайте на тялото си допълнителна енергия, която определено ще усещате през целия ден.
Яжте редовно
Когато съдържанието на животински протеини намалява в ежедневната ви диета, енергийните резерви на тялото ви зависят от редовното хранене.
Опитайте се да спазвате трите основни хранения, към които можете да добавите две или три закуски през целия ден: плодове, ядки, бадеми и ядки.
Не яжте, докато стомахът ви не се напълни
Нивото на кръвната захар, от което зависи ежедневната ви енергия, може рязко да спадне дори след обилно хранене. Опитайте се да ядете само това, от което се нуждаете, без да пълните корема си, независимо дали ядете зеленчукова салата или друга нискокалорична закуска.
Планирайте поне едно хранене на зеленина на ден
Осигурява ежедневната нужда от витамини и минерали с поне едно хранене от зеленина. Можете да ядете листа от всеки зеленчук, но копривата и спанакът имат най-високо хранително съдържание.
Няма нужда да варите спанак дълго време, можете също да добавяте пресни листа към салатите, заедно с други сезонни зеленчуци, магданоз и червена маруля.
ПОСТ. Суеверия и традиции, свързани с поста
ПОСТ. Първата седмица от Великия пост се нарича Чиста седмица. Хората в страната, особено възрастните хора, спазват няколко правила за святост, така че техните домакинства и животни да бъдат защитени от злото. След като сиренето остане сухо, по време на Чистата седмица, то не се тъче. Тези, които не спазват тази традиция, може да имат неочакваното посещение на Toader, „който идва за една нощ и бърка нишките.“ Засегнати могат да бъдат и коне или говеда, чийто собственик не пази празника на Свети Toader. Животните могат да бъдат ранени или нападнати от зверове. И хората също могат да бъдат наказани за правене на мехури, а лекът за този козметичен проблем е бобът.
ПОСТ. „Чист понеделник". Това е първият месец на Великия пост. Според традицията съдовете, в които се яде „сладката" храна, се измиват старателно с луга, след което се отива на тавана. В Банат този ден се нарича още Сполокание. Мъже и момчета, с качулка дълги и поли, с маски, представящи различни животни, тичат през селото сутрин, за да докоснат жената, мъжете и децата с тоягата. Тези, които не са пипани, се смятат за болни през цялата година.
ПОСТ. „Вторник на кораба". Това е първият вторник на Великия пост и началото на седмицата на коня на Сантоадер. Точно както „чистият понеделник", в Банат се мият чиниите със сладкиши, наречени „сластуит“, в които след това се слага тамян и се пуши. телета и кошери да дават богати плодове, като в същото време водата се прави от нетопен сняг, останал в плевелите или градините и подът на къщата се мете с него.
ПОСТ. Първият ден след Напускането на века се наричаше Чист понеделник, ден, в който жените не работеха с нищо друго, освен с ритуалното миене на чинии, които след това слагаха на таваните на къщите. Също на този ден, след нощното бахи парти, един от членовете на семейството стана рано сутринта, взе покривката с трохите, останали от празника, излезе с нея и хвърли остатъците от храна на птиците в двора, казвайки: „Елате, нека птиците дойдат при вас. Давам ви и от моите парчета, с които улавям пости, но и вие да постите от летните парчета. "Този ритуал имаше профилактична и апотропеична цел, за да защити бъдещите реколти от нападението на птици.
ПОСТ. В първата събота на Великия пост се празнуваше Денят на Свети Тоадер, светец, канонизиран от Православната църква заради делата си, но чиято популярна традиция се страхува от наказанията, прилагани към всички онези, които не го уважават. Сан-Тоадер и конете, които го придружаваха, скъсаха, според традицията, веригата на Șanț-Ion, за да оставят място за топлия сезон. Те пазели Слънцето, за да избегнат полета му към северната нощ и по този начин да спасят човечеството от вечната нощ.
ПОСТ. В събота на Тоадер, преди изгрев слънце, момичетата отиват в гората, за да почистят места, „където кокошките не достигат и кучетата не се чуват“, и търсят корените на голяма трева или топола. Когато копаят тези растения, вместо къде те взеха корените, сложиха сол, брашно или други продукти. Когато се прибраха вкъщи, момичетата свариха тези корени и с получената луга си измиха главите с вярата, че косата им ще порасне голяма и красива. След измиване на главите им, докато сресваха косата си, всички казваха " Toadere, Sân-Toadere,/Дайте на момичетата големината на опашка на кобила /.
ПОСТ. Също така сутринта на събота на св. Тодер беше прието момичетата да събират сено от яслата, да го варят в чисти съдове и да го мият с така получения бульон върху главата, с вярата, че ще имат красива и богата коса и ще бъдат хубави момчета.
Друг обичай от този ден, запазен до късно в Буковина, е този за подстригване на гривата на телета и жребчета и опашките на кобили (действие, известно като строителство), като получената коса се поставя в мравуняците, защото „животните в домакинството да се размножава като мравки ".