DCNews How s; sl; БЪДА; вие 11 килограма; n dou; с; pt; m; нас

Представяме диета, която прави чудеса. Само за две седмици ще свалите 11 килограма. Той е идеален за тези, които са яли твърде много за празниците.

Закуска варени

Ето менюто, което трябва да спазвате в продължение на две седмици.

Закуска: Две варени яйца и портокал.

Обяд: Плод и две филийки черен хляб.

Закуска: Две варени яйца и две клементини.

Обяд: Пиле на скара със зеленчуци.

Вечеря: Две варени яйца, зеленчукова салата и портокал.

Закуска: Две варени яйца и портокал.

Вечеря: Пилешки гърди и плодове на скара.

Закуска: Две варени яйца и портокал.

Вечеря: Зеленчуци на скара.

Закуска: Две варени яйца и портокал.

Закуска: Две варени яйца.

Закуска: Две варени яйца и банан.

Обяд: Пиле със зеленчуци и доматена салата.

Вечеря: Зеленчукова салата и портокал.

Следвайте същата диета през следващата седмица.