DCNews Detox; i sl; бире, митове

Детокс: Плодовите сокове съдържат фруктоза, която също е захар, дори и да е естествена

бире

Хората, които искат да отслабнат, често прибягват до всякакви сокове или чайове, прелъстени от миража, наречен детоксикация. Просто много от продуктите, които се популяризират масово и агресивно в интернет и по телевизията, изобщо не са здравословни и няма да ви помогнат да отслабнете, както се надявате.

На първо място, реалната детоксикация означава нещо различно от това, което чуваме в телевизионни реклами или четем във вестници и брошури или в интернет. Време е, което даваме на тялото да си вземе почивка и да се елиминира от вредните вещества и мастните натрупвания.

„Нашата задстомашна жлеза, бъбреците и черният дроб са тяхната работа да детоксикират телата ни“, казва Коди Вандеруол, диетолог от Университета в Уисконсин. „Какви токсини се опитват да елиминират тези хора? Ако това е хранителен токсин, те просто трябва да спрат. Яжте! "

Но що се отнася до „отслабване“ и „детоксикация“ на чайове, шейкове и смутита, диетолозите посочват, че те са голяма лъжа и могат да бъдат опасни.

Какви отрицателни ефекти могат да окажат детоксикиращите чайове, диета със сокове, лечебен въглен, ябълков оцет и кофеин върху DC MEDICAL.