DCMedical Transpira; и нощ c; n dormi; i, скрити медицински проблеми
Може да се потите, когато е твърде горещо в спалнята или ако сте сложили твърде много одеяла. Но не за това говорим. В настоящия материал се позоваваме на многократно изпотяване посред нощ, което вероятно ще ви събуди толкова мокри на моменти, че ще трябва да смените дрехите и спалното си бельо. Това обикновено е свързано с медицински проблем.
Изпотявате ли се през нощта, когато спите? Ето медицинските проблеми, стоящи зад това състояние
Хиперактивна щитовидна жлеза
Прекомерното изпотяване и чувствителността към топлина са забележителни симптоми на хипертиреоидизъм. Щитовидната жлеза контролира метаболизма ви, така че когато произвежда твърде много хормон, тялото ви преминава в състояние на претоварване. Телесната Ви температура се повишава, може да сте по-гладни или жадни, да имате ускорен пулс или треперещи ръце, да се чувствате уморени и апатични, да имате диария и да отслабнете.
хипогликемия
Имате ли диабет? Въпреки че кръвната Ви захар може да се оправи, когато си лягате, тя може да спадне, докато спите. Може би сте имали много активен ден или сте вечеряли късно. Ако се лекувате с инсулин или приемате сулфонилурейно производно, за да контролирате диабета си, той може да е отговорен за вашата хипогликемия през нощта. Когато кръвната Ви захар е под 140 mg/dl преди лягане или спадне след няколко часа, закусете.
Сънна апнея
Когато имате това състояние, дишането ви спира временно и многократно през нощта. Тъй като тялото ви не получава кислород, то може да влезе във фибрилация, която предизвиква изпотяване. На практика мускулите се борят за всеки дъх. Хората, които използват CPAP машина, за да им помогнат да дишат през нощта, имат нощно изпотяване толкова често, колкото тези, които нямат сънна апнея.
Киселинен рефлукс
Не само киселини и болки в гърдите могат да ви събудят. Киселинният стомашно-чревен рефлукс не е изследван много като причина за нощно изпотяване, но експертите на WebMD.com казват, че има възможна връзка. А лечението му често може да облекчи нощното изпотяване. Яжте по-малко кисели храни и не преди лягане, като тези, които са мазни, пържени или с домати. Консултирайте се с Вашия лекар, ако симптомите Ви са тежки или се появяват повече от два пъти седмично.
Много видове рак могат да причинят нощно изпотяване, но най-често срещаният е лимфомът, който започва в определени части на имунната система на тялото, като лимфни възли, далак, костен мозък и тимус. Около една четвърт от хората с лимфом на Ходжкин имат нощно изпотяване и ниска температура. Те също могат да бъдат уморени, сърбящи и след пиене може да почувстват болка там, където е туморът. Хората с агресивен или напреднал неходжкинов лимфом също могат да получат нощно изпотяване.
наркотици
Много лекарства могат да причинят нощно изпотяване, включително тези, които теоретично намаляват температурата, като ацетаминофен, аспирин и ибупрофен. Също така, трициклични антидепресанти (или ADHD), както и бупропион и венлафаксин, хормонозаместителна терапия и стероиди като кортизон и преднизон са често срещани заподозрени. Някои лекарства за глаукома и сухота в устата също стимулират потните жлези. Консултирайте се с Вашия лекар.
Туберкулоза
Около половината от хората, страдащи от това заболяване, имат нощно изпотяване. Обикновено бактериите растат в белите дробове. Вероятно ще имате сериозна, болезнена кашлица с кръв и цветна гонда (храчки). Може също да се чувствате трескави, уморени и слаби и да нямате апетит.
Стресът, притеснението и паниката могат да ви накарат да се изпотите през деня, така че не е изненада, че тревожността може да има същия ефект през нощта. Спящите кошмари са по-рядко срещани при възрастните, отколкото при децата, но и в двете категории те водят до нощно изпотяване и учестен пулс. Потърсете съдействието на терапевт или психолог, ако тези нарушения ви създават проблеми в ежедневието.
Треска, подути или болезнени лимфни възли и болки в ставите са по-чести симптоми, които показват, че сте се заразили и сте се заразили с ХИВ, но около 1 на 10 заразени хора също страдат от нощно изпотяване. Хората, живеещи с ХИВ, които имат симптоми като загуба на тегло и диария, могат да страдат от нощно изпотяване веднъж седмично или така. Опортюнистични инфекции, свързани със СПИН, като микобактерии avium (MAC, MAI) и цитомегаловирус също могат да ги причинят.
Ракът на простатата, рак на бъбреците и някои тумори в яйчниците и тестисите (както ракови, така и неракови) са често срещани примери за това, което лекарите наричат „солидни тумори“, които могат да причинят нощно изпотяване. Причината може да бъде и панкреасът. Нощното изпотяване е класически симптом на карциноиден синдром, ефект на рядък рак, който обикновено се среща в храносмилателната система или белите дробове.
Фебрилни изблици преди и след последната менструация могат да бъдат трудни за разграничаване от нощно изпотяване. По-младите жени, които са загубили двата яйчника или са спрели менструацията поради химиотерапия, също могат да ги имат. По-вероятно е да се случи, когато сте тревожни, депресирани или пиете алкохол всеки ден. Но само защото сте жена на подходяща възраст (обикновено на 40 или 50 години), не предполагайте, че нощното изпотяване е свързано с менопаузата. Отиди на лекар.
Скорошна бактериална инфекция може да предизвика нощно изпотяване, често с висока температура. Например, може да имате бруцелоза от сурово мляко или непастьоризирано сирене, или ако боравите с животни или животински продукти. Други често срещани бактериални инфекции са ендокардит (вътрешната обвивка на сърцето), остеомиелит (кост) и абсцес на черния гной, наречен пиогенен абсцес.
феохромоцитом
Този рядък тумор, който расте в надбъбречните жлези, обикновено не е раков, но може да накара тялото да произвежда твърде много хормони, които повишават кръвното Ви налягане и причиняват нощно изпотяване, главоболие и ускорен пулс. Повечето хора с феохромоцитом са на възраст между 20 и 50 години. По-вероятно е да ги имате, ако ви е трудно да контролирате високото кръвно налягане или ако имате членове на семейството, които са имали такова или свързано генетично заболяване.
Как да облекчите състоянието си
На първо място, лекарят е този, който ще определи дали зад това състояние има скрита болест. Но ако това се дължи на някои причини, понижаването на температурата в спалнята и включването на вентилаторите за циркулация на въздуха може да ви накара да се почувствате по-комфортно. Избягвайте синтетичните тъкани, които не позволяват на кожата да диша, когато купувате пижама. Ако не можете да разберете какво причинява нощно изпотяване, направете дневник на симптомите си и ги покажете на Вашия лекар. В идеалния случай ще можете да лекувате причината, а не само симптома.