DCMedical Single; цици; и риск от деменция; вдигна
Самотата, с какви заболявания идва
Самота, висок риск от деменция: Последните изследвания при възрастни възрастни потвърждават, че самотата е свързана с повишен риск от деменция. Проучването също така разкрива, че ефектите варират и не зависят от това колко социални контакти имат пациентите.
Самота, висок риск от деменция: Учените от Държавния университет (FSU) в Талахаси, Флорида използваха данни от 12 030 души, събрани в програмата за проучване на здравето и пенсионирането, надлъжно проучване, финансирано от правителството на САЩ на национално представителна извадка от хора на 50 и повече години.
„Не сме първите, които показват, че самотата е свързана с повишен риск от деменция“, казва авторът на изследването д-р Ангелина Сутин, която е доцент в Медицинския колеж на FSU.
"Но това е най-голямата извадка с дълъг период на проследяване", добави тя. "И популацията е по-разнообразна." Данните от проучването включват мерки за самота и социална изолация и редица рискови фактори, включително поведенчески, клинични и генетични.
Чрез телефонни интервюта хората също са завършили оценките на когнитивните способности, като ниският резултат показва деменция. Те правеха това в началото на проучването и след това на всеки две години, до 10 години, през които 1104 души развиха деменция.
Рискът от деменция се е увеличил с 40%
Когато анализираха данните, изследователите установиха, че самотата - измерена в началото на изследването - е свързана с 40% по-висок риск от развитие на деменция по време на 10-годишното проследяване.
Освен това те откриха, че връзката е независима от пол, образование, раса и етническа принадлежност. Друго забележително откритие е, че то също е независимо от социалната изолация.
Хората, които съобщават, че се чувстват самотни, са по-склонни да имат и други рискови фактори за деменция, като депресия, високо кръвно налягане и диабет. Освен това те са по-склонни да бъдат пушачи и по-малко физически активни.
Дори и след приспособяване към тези рискови фактори обаче, самотата остава силен предиктор за деменция.
Световната здравна организация (СЗО) определи деменцията като „синдром, при който има увреждане на паметта, мисленето, поведението и способността за извършване на ежедневни дейности“.
В света живеят около 50 милиона души с деменция, а лекарите диагностицират около 10 милиона нови случая всяка година. Това е основна причина за увреждането на възрастните хора и загубата на независимост.
Самотата не е същото като социалната изолация
Тези резултати като че ли ни казват, че всъщност колко силно се чувстваме сами, отколкото „количеството“ социален контакт, който имаме с другите, допринася за когнитивния спад.
Други също изтъкнаха, че невъзможността да се „направи разлика между социалната изолация и чувството на самота може да не открие въздействието върху физическото и психическото здраве при възрастните хора“.
Д-р Сутин обясни, че тълкуването на самотата се отнася до „субективното преживяване на социалната изолация“, различно от „реалната социална изолация“, което е обективна мярка.
Самотата е „чувство, че не се вписвате или принадлежите на хората около вас“, отбелязва д-р Сутин, като дава пример с човек, който живее сам, който няма много контакти с хората, но има достатъчно - и чрез това отговаря на вътрешната си нужда от социализация ".
Човек може да има много социални контакти, да е заобиколен от хора и „да бъде социално ангажиран", но въпреки това да чувства, че не му принадлежи. В този случай той би имал нисък резултат от социална изолация, но висок от самотата.
„Модифицируем рисков фактор“
Д-р Сутин предполага, че резултатите от проучването са важни, тъй като те подчертават необходимостта не само да се оценят обективно рисковите фактори, но и да се изследва как хората "субективно интерпретират собствените си ситуации".
Спекулирайки за това как самотата и деменцията могат да бъдат свързани, д-р Сутин казва, че един начин може да бъде чрез възпаление, а друг - чрез поведение, като висока консумация на алкохол или физическо бездействие.
Друг начин може да бъде, че когнитивната функция се влияе от факта, че тя няма достатъчно социално взаимодействие, за да има смисъл и да включва ума.
Самотата обаче е знак, че нашите нужди не са удовлетворени и това е нещо, което можем да променим, заключава тя.
Изследването е публикувано в The Journals of Gerontology: Series B и може да се види ТУК.