DCMedical Num; случаи на грип, cre; tere рязко
През последните две седмици броят на случаите на грип започна да се увеличава. Д-р Тудор Куходару посочва, че най-изложени са децата под 5-годишна възраст и хронично болните. Ето как можем да се защитим:
„Внимание родители и баби и дядовци. Само за няколко дни са потвърдени 7 случая на грип. Това е само в Яш. Най-изложени са тези под 5-годишна възраст. Не забравяйте да ги защитите! През 2020 г. ще има повече пациенти с грип (според Европейския център за контрол на заболяванията, поради едновременната циркулация на вируси тип А и тип В), а пикът ще бъде регистриран в началото на февруари ", казва д-р Тудор Чиуходару.
Той казва, че можем да се защитим, като следваме няколко прости правила.
1. Избягвайте контакт с болни хора: избягвайте тълпите (обществен транспорт, обществени пространства), където има повишен риск от контакт с заразен човек, не стойте близо до хора, които кашлят или кихат, не посещавайте и не ходете в общности, особено ученици, болни хора.
Не водете детето в общността, ако има треска, студени тръпки, кашлица и хрема.
Пациентът ще бъде изолиран от останалата част от семейството в светло, проветриво отделно помещение със средна температура 22-24 градуса.
2. Спазвайте общи и индивидуални хигиенни правила: използване на кърпичка и измиване на ръцете, поставяне на уста в уста при кашляне или кихане, избягване на замърсяване чрез докосване на очите или устата с ръце, ежедневна вентилация на домове или офиси, като същевременно се поддържа температура от 18-22 градуса, както и санирането на пространства и повърхности.
3. Измийте ръцете си възможно най-често със сапун и вода, измиването трябва да продължи най-малко 20 секунди, като се настоява за гънки и междуцифрови пространства, след това изсушете ръцете си с хартиени кърпи или топъл въздух или ако не сте близо до вода можете използвайте дезинфектант на алкохолна основа с по-малка ефективност.
4. Избягвайте термичен стрес: подходящо облекло, консумация на топли течности, избягвайте сутрешните и нощните пътувания, когато е много студено, редувайки почивка в отопляеми помещения като обществени институции и магазини.
5. Спазвайте правилна диета: на базата на пресни плодове и зеленчуци, богати на витамини, отказване от тютюнопушенето, избягване на алкохол, спазване на графика за почивка.
1. Най-изложени са тези над 65 години, деца под 5 години, бременни жени, имунодефицит, пациенти с хронични заболявания.
2. Изложени на риск са склонни към сериозни усложнения като тежка пневмония, астматични пристъпи, миокардит, сърдечна недостатъчност.
3. Предаването от един човек на друг е много лесно по въздух (реч, кашлица, кихане) или чрез пряк или непряк контакт с дихателни секрети на ръцете им или на замърсени повърхности.
4. Не отлагайте медицинската консултация, особено ако попадате в рискови групи.
5. Лечението на грип трябва да се започне възможно най-скоро, тъй като е много по-ефективно, ако се прилага през първите 2 дни след началото на заболяването.
6. Избягвайте самолечение. Всяко лечение, включително ваксинация, трябва да се извършва само по препоръка на семейни лекари или специалисти.
7. Безразборната антибиотична терапия е не само неефективна, но и потенциално опасна! Може да доведе до избор на устойчиви микроби, влошаване на основните състояния или да доведе до множество нежелани странични ефекти.