DCMedical Как можем да тренираме умовете си за успех

Хипнотерапевтът Юйген Попа, президент на Румънската асоциация по хипноза, казва, че хората имат огромен капацитет да учат и обучават мозъка си за промяна, адаптация и личностно развитие.

тренираме

Ум, хипнотерапевт. Някои хора смятат, че уменията са фиксирани, всеки неуспех казва, че сте некомпетентни. Други вярват в обратното: всяко умение може да бъде развито, включително интелигентност. Председателят на румънската асоциация по хипноза Юджийн Попа казва, че разбирането на разликите между двата типа манталитет на хората ще покаже, че нещата са тясно свързани.

Той предлага някои препоръки за здравословно мислене:

"1. Създайте много силно ново убеждение: вяра във вас и вашите способности и във вашата способност да се променяте положително.

2. Вижте провала в различна светлина: вижте неуспеха като възможност да се поучите от своя опит и да приложите следващия път наученото сега.

3. Култивирайте самосъзнанието си: работете, за да осъзнаете по-добре своите таланти, силните и слабите си страни. Поискайте обратна връзка от тези, които ви познават най-добре и я използвайте за по-широк и по-изчерпателен поглед върху вас.

4. Бъдете любопитни и решете да се учите през целия си живот: опитайте се да възприемете отношението на дете, гледайки света около себе си с изумление и учудване; задавайте въпроси и наистина слушайте отговорите.

5. Бъдете отворени за предизвикателствата, които възникват: знаете, че ако искате да постигнете нещо ценно, ще се сблъскате с много предизвикателства в пътуването си; подгответе се да се справите с тези предизвикателства и понякога да се провалите.

6. Правете това, което обичате и се наслаждавайте да правите това, което правите: много по-лесно е да бъдеш успешен, когато си запален по това, което правиш; независимо дали култивирате любов към това, което вече правите, или се фокусирате върху това, което вече харесвате. Развиването на страстта е важно.

7. Бъдете упорити: Необходими са много усилия и усилия, за да успеете. Трябва да сте упорити, да преодолявате препятствията и да ставате след всяко падане.

8. Вдъхновете се и вдъхновете другите! Може да бъде изкушаващо да завиждате на другите, когато успеят, особено ако успеят повече от вас. Но това няма да ви помогне да успеете! Трябва да се вдъхновите за другите и да използвате успеха на другите, за да ви вдъхновите. “.