DCMedical хранителни добавки, които помагат; храносмилане
Някои хранителни добавки като пробиотици, ментово масло или джинджифил помагат за по-доброто храносмилане, но не трябва да се приемат на ухо, а само по препоръка на Вашия лекар.
Добавки, храносмилане. Когато приемате лекарства или хранителни добавки, би било добре не само да прочетете листовките, но и да проведете дискусия с лекаря, който ще ги препоръча или не, в зависимост от нуждите на вашето тяло.
Ето някои от добавките, които помагат за храносмилането, според webmd:
пробиотици - са приятелски настроени бактерии, които съдържат живи организми, главно бактерии и един вид дрожди, и които помагат на храносмилането. Добавките се използват за лечение на някои стомашно-чревни проблеми и здравето на храносмилането като цяло. Някои видове пробиотици могат да облекчат диарията и да облекчат симптомите на синдром на раздразнените черва.
DGL (сладник) - за киселини в стомаха; Женското биле отдавна се използва за лечение на симптомите на лошо храносмилане, като киселини и киселинен рефлукс, употреби, които не са подкрепени от научни доказателства. Може да има и странични ефекти, включително допринасяне за високо кръвно налягане при някои хора. Бременните жени не трябва да приемат DGL - или друга добавка - без консултация с лекар.
Ментово масло - за облекчаване на синдрома на раздразнените черва; Няколко проучвания показват, че ментовото масло може да намали болката и подуването на корема, които идват с този синдром. В малки дози ментовото масло изглежда безопасно.
лайка - Често се използва при много заболявания: лечение на разстроен стомах, колики, гадене, но също така и безпокойство и безсъние. Хората с някои растителни алергии могат да имат алергична реакция към лайка.
Джинджифил - на Запад се използва за облекчаване на гадене и повръщане по време на бременност. Джинджифилът се предлага под формата на прах, в капсули или таблетки или като прясно нарязан корен. Обикновено се счита за безопасно, когато се приема в малки дози - 1 до 2 грама на ден.
L-глутамин - намира се естествено в тялото; Някои експерти смятат, че добавките с L-глутамин могат да помогнат за облекчаване на индурирана от операция диария, инфекции или стрес. Може да помогне на някои хора да усвоят по-добре хранителните вещества.
Артишок - за облекчаване на стомаха; екстракт от листа от артишок може да облекчи симптомите на лошо храносмилане; при ежедневна употреба изглежда намалява гаденето, повръщането, газовете и коремната болка. Той също така помага за лечение на синдром на раздразнените черва и намаляване на коремните спазми и болка. Екстрактът няма известни лекарствени взаимодействия, но може да причини алергични реакции при хора, които са алергични към цветен прашец.