DCMedical Cum sl; БЪДА; Аз те нося; и o VEST; специален
Жилетката, която може да ви помогне да отслабнете
Учените са открили нов начин за отслабване, намалявайки обема на мазнините в тялото, а не мускулната маса. Използваният инструмент е специална жилетка!
Можете да отслабнете, ако носите специална жилетка. Учени от университета в Гьотеборг, Швеция, са открили нов начин за намаляване на телесното тегло и мазнините на човека с помощта на тежки жилетки
Изследователите предположиха, че жилетките с висока талия ще доведат до компенсаторно намаляване на телесното тегло. да се клинично изпитване (пряка връзка) Участваха 69 души с индекс на телесна маса (ИТМ) 30-35, най-ниската категория затлъстяване. Инструкциите бяха те да носят тежка жилетка, по осем часа на ден, три седмици, но иначе да живеят както преди.
Всички участници в изследването носели тежки новини, но чрез теглене на жребий те били разделени на две групи. Контролната група носеше само жилетки с тегло 1 кг, докато групата за „лечение“ носеше жилетки с тегло около 11 кг. В края на трите седмици субектите от групата, които носеха по-тежки жилетки, отслабнаха с 1,6 кг, докато тези с леки жилетки загубиха 0,3 кг.
„Смятаме, че е много интересно, че лечението с по-тежки жилетки намалява мастната маса, докато мускулната маса остава непокътната“, казва професор Клаес Олсон от Академията Sahlgrenska, Университет в Гьотеборг.
„Ефектът върху мастната маса, който видяхме в този кратък експеримент, надмина това, което обикновено се наблюдава след различни форми на физическа подготовка. Но не успяхме да определим дали намаляването е в подкожната мастна тъкан (точно под кожата) или в опасната висцерална мастна тъкан (коремна мазнина) в коремната кухина, която е най-силно свързана със сърдечно-съдови заболявания и диабет. казва професор Джон-Олов Янсон от Академията Sahlgrenska, Университет в Гьотеборг.
Лежането заблуждава вътрешните везни
В предишни проучвания върху животни, публикувани през 2018 г., учените са доказали, че съществува система за енергиен баланс, която се опитва да поддържа постоянно телесно тегло: „гравитостат“, както го наричат. При мишки това регулиране се случва отчасти чрез въздействие върху апетита. За да работи, системата трябва да съдържа някаква лична претегляща машина. Новото клинично проучване на изследователите показва, че при хората изглежда има такива вградени "везни".
Ако хората седят твърде дълго на стола, тази вътрешна везна не измерва правилно теглото и това може да обясни защо седенето е толкова ясно свързано със затлъстяването и лошото здраве. Тежките новини заблуждават това, че вярваме, че сме по-тежки, отколкото сме в действителност, което води до загуба на тегло.