DAZZ ЗАТЪЛВАНЕ
Какво е затлъстяването?
Затлъстяването е най-често срещаното хронично заболяване на 21 век. Затлъстяването и неговите усложнения са водеща причина за заболяване, преждевременна смърт, неработоспособност и нарастване на разходите за здравеопазване. Очаква се, че нарастването на затлъстяването сред населението ще претовари здравната система с много нови случаи на диабет, сърдечни заболявания и рак и вероятно ще я изтласка до границата на нейния капацитет.
определение
Затлъстяването се определя като излишък от мастна тъкан в организма. Индексът на телесна маса предлага лесен начин за разделяне на наднорменото тегло и затлъстяването. При ИТМ> 25 кг/м2 се говори за наднормено тегло, при ИТМ> 30 кг/м2 се говори за затлъстяване (патогенно наднормено тегло).
Какъв е моят ИТМ?
Как да измервам правилно обиколката на талията си?
Измерването на обиколката на талията предоставя допълнителна индикация за количеството мазнини на корема и помага да се оцени метаболитният риск.
Ограничения за обиколката на талията: жени> 88 см, мъже> 102 см
Защо твърде много мазнини са проблем?
Мастната клетка е хормонално активна, а мастната тъкан е ендокринен (произвеждащ хормон) орган. Като такава мастната тъкан произвежда голям брой метаболитни сигнали, които имат пряко въздействие върху кръвното налягане, кръвните липиди, възпалителната активност и съсирването на кръвта. В допълнение, увеличаването на мастната маса води до увеличаване на собственото производство на инсулин в организма, което може да доведе до инсулинова резистентност и захарен диабет тип 2. В допълнение, наднорменото тегло води до редица други вторични заболявания като сърдечно-съдови заболявания, някои видове рак, ставни проблеми и психични заболявания.
Как възниква затлъстяването?
В естествената среда организмът сам регулира теглото си. Тази регулация е сравнима с поддържането на телесна температура или дишането, което се случва напълно несъзнателно. За по-голямата част от населението, с активно ежедневие и ограничено предлагане на естествени храни, това автоматично води до стабилно тегло в продължение на много години.
В съвременните условия на живот с все по-малко физическа активност в нормалното ежедневие и свръхпредлагане на силно преработени, висококалорични храни, затлъстяването се развива в зависимост от индивидуалната, биологична предразположеност на човек. Някои не наддават на тегло дори в тази неблагоприятна среда; те са защитени от гените. По-голямата част от населението ще има умерено наддаване на тегло през годините. Въпреки това, поради неблагоприятната генетична предразположеност в тази екологична ситуация, по-малка част от популацията се увеличава бързо и развива болестотворно затлъстяване.
„Генетиката зарежда пистолета - околната среда натиска спусъка“
Защо затлъстяването е толкова упорито?
Управлението на енергийните резерви е жизненоважно за домакинството на организма и съответно е силно защитено. Всяка загуба на мастна маса се възприема като заплаха и се бори с всички възможни средства. Всяка загуба на тегло веднага предизвиква сложна реакция на тялото, наречена контрарегулация. Апетитът и мислите за храна се увеличават и изгарянето се намалява. Намаляването само с няколко процента мастна маса задейства противорегулацията. Колкото повече мастна тъкан се отстранява, толкова по-трудно се защитава тялото. В много случаи това означава, че първоначалната загуба на тегло не може да продължи въпреки продължителните усилия и теглото отново се увеличава след определено време.
Така нареченият "YoYo ефект" не е признак за моралната слабост на човека с наднормено тегло, а израз на силата на физическия контрол на мастните резерви.
Какви възможности за лечение има?
НЯМА магическо лечение за наднормено тегло.
Основата на всяко лечение в DAZZ е честен и открит съвет за реалистични цели, но също така и границите и рисковете на всяка възможност за лечение.
Какви са основите на всяко отслабване?
Диетата и упражненията са основите на всяка програма за отслабване.
Ние не предлагаме DAZZ диета. В нашите хранителни съвети ние предпочитаме гъвкави решения, базирани на предпочитанията и възможностите, в зависимост от текущата житейска ситуация. Фотодокументацията или хранителният протокол за една седмица в нормалното ежедневие са добро въведение в постепенната промяна в хранителните навици.
Увеличаването на консумацията на калории чрез повече упражнения е най-важната мярка срещу йо-йо ефекта. Най-добрите резултати се постигат с комбинация от повече ежедневни упражнения и целенасочена програма за упражнения.
Как е употребата на наркотици?
При лечението на затлъстяването лекарствата допълват хранителни и упражняващи мерки, те не ги заместват. Всяко лечение с наркотици трябва да бъде индивидуално съобразено с личната ситуация в медицинската консултация.
Какво е метаболитна хирургия при затлъстяване и захарен диабет тип 2?
Ако имате много наднормено тегло - и особено ако имате и захарен диабет тип 2 - само консервативните мерки често не са достатъчни, за да постигнете наистина добри резултати. Метаболитната хирургия, по-специално стомашният байпас, предлага възможност за лечение на затлъстяване и диабет високо ефективно и с добри дългосрочни ефекти. Ако решението за операция е взето навреме и с подходящите пациенти, ремисия на диабета може да бъде постигната при над 80 процента от оперираните. Това означава, че нормалните нива на кръвната захар могат да бъдат постигнати без лекарства и драстично намаляване на теглото.
В дългосрочен план това лечение е рентабилно и означава значително подобряване на качеството на живот на пациента. Намесата е екипно усилие. Има дългосрочно сътрудничество с няколко клиники, които оперират бариатрично, а именно Университетската болница Цюрих, болница Triemli, болница Limmattal и по-специално клиниката Hirslanden, към чийто бариатричен екип принадлежим.