DaveMassage; zs; курс в Сомбатхей
R o m масаж:
В днешно време все повече хора откриват удивителните ефекти на ароматерапията. Увеличаването на популярността на етеричните масла не е случайно, тъй като те са лесни за използване и могат да бъдат незабавно полезни.
Използването на тези прекрасни масла е преди всичко удоволствие: магическият им аромат има положителен ефект върху нашите емоции и настроение и чрез това те оказват влияние и върху физическото ни състояние. Поради това те са подходящи за лечение и облекчаване на широк спектър от симптоми, от кожни проблеми до стрес.
Етерични масла и техните ефекти:
Ментата ободрява, добре за облекчаване на симптомите на анорексия и гадене.
Евкалипт - премахва назалната конгестия, ефективен за облекчаване на симптомите на настинка
Дезинфектант и спазмолитик с канела.
Розмаринът има противовъзпалително, ободряващо и обезболяващо действие
Лавандула - успокоява, освежава, добре за облекчаване на симптомите на стрес и настинки.
Мандарина - успокоява, освежава, добре за премахване на анорексията.
Портокалът е добър за настинки и грижа за кожата.
Лимон - ободряващ, антибактериален, ефективен при заболявания.
Мащерка - антибактериален ефект, добър при ниско кръвно налягане.
Целулитен масаж:
Целулитът е много често срещано заболяване, което причинява дискомфорт при 95% от жените. Обикновено се появява в бедрата, бедрата, корема и горната част на ръцете. Характерен симптом е изпъкналият слой, който се появява под кожата, от което е получил името си. Този слой е мастната тъкан между кожата и мускулите, която съхранява токсините от тялото. В резултат на това мастните клетки се увеличават, притока на кръв и лимфната циркулация се забавят, така че се отлагат още по-вредни метаболитни продукти, като по този начин допълнително подобряват появата на характерни ямки, разстройвайки живота на много жени.
Разграничават се три фази: 1; когато се появява само когато кожата е компресирана
2; когато се вижда при изправяне
3; когато вече се вижда легнало и изправено
Какво може да причини? -Недостатъчна лимфна система, наследствени фактори, заседнал начин на живот, неправилно хранене, неадекватен прием на течности, стрес и контрацепция може да стоят зад нейното развитие. Лечението: По време на масажа, основният аспект е разграждането на мазнините чрез физическа сила. Ефектите от масажа могат да бъдат засилени с помощта на специално антицелулитно масажно масло или крем, използвани по време на лечението. Лечението на целулит изисква постоянство и търпение. Правилният и здравословен начин на живот без стрес, правилното хранене, приемът на течности, редовните упражнения и масаж са важни.
Лимфен масаж:
Известен също като Лимфен дренаж, специален вид масаж, който подобрява лимфната циркулация, като по този начин елиминира лимфната стагнация, активира имунната система и стимулира секрецията и регенерацията на клетките и тъканите.
Той помага за намаляване на възпалението и заздравяване на рани. Лимфният масаж е изключително ефективен при лечението на много заболявания, но може да се използва и за поддържане на здравето ни и е изключително ефективен при лечението на целулит.!
Масаж с вулканични камъни:
Това е един от мазните масажи, но тук лечението не се извършва на ръка, а с камъни от лава, нагрети до 50-60 ° C. В допълнение към многото положителни ефекти, самото преживяване е приповдигнато чувство! Повишава кръвообращението и лимфната циркулация, детоксикира и отпуска мускулите. Изключително полезен за кожата, намалява сънливостта, облекчава стреса и подобрява благосъстоянието.