Датска диета - любима на корейските знаменитости
Странно е, когато се наблюдава, че някои бързи диети, с изключителни резултати в някои части на света, остават напълно незабелязани в други. Датската диета е най-яркият пример за такава диета, изключително популярна сред музикалните, филмови и телевизионни звезди в Корея, но почти анонимно в Европа.
Датска диета в Корея
Корея е една от страните, признати за високите стандарти за красота и загриженост за външния вид. От години корейците са в топ 3 на страните с най-много козметични операции на глава от населението. Загрижеността на корейците за външния вид е лесно видима от всички страни на съвременната корейска култура. Идеалната красота за младите жени е сладката фигура, светлата кожа, големите очи и най-деликатните форми. С други думи, излишните килограми са абсолютно неприемливи за корейските знаменитости и те са намерили като решение на борбата за поддържане на идеалното тегло една от най-малко известните диети за отслабване на стария континент, а именно датската диета.
Докато в Корея датската диета е в разгара си и голям процент от жените са опитвали или се опитват с ясно видими резултати, в Европа фокусът все още е върху диетата на Дюкан, чиято популярност изглежда засенчва всякакви други бързи диети.
Истории за успех на корейски звезди
Фактът, че звездата вече беше много слаба, дава надежда на хората, които искат да свалят повече килограми. Научно доказано е, че в зависимост от броя на килограмите те все по-трудно се губят. С други думи, много слабите хора никога няма да свалят същия брой килограми като човек с нормално тегло или с наднормено тегло. Колкото по-нисък е индексът на телесна маса, толкова по-трудно е да се намерят бързи диети, които действително да работят, като тялото има естествена склонност да поддържа "здравословно" тегло.
Въпреки че слабият кореец успя да свали 5 килограма само за 14 дни, това не означава, че хората с наднормено тегло ще отслабнат 2-3 пъти повече без никакви усилия. Тайната е, че тази диета, макар и изключително ефективна, е една от онези гладни диети, базирани на гладуване, т.е. диети, които насърчават много нисък дневен калориен прием.
За жена, която вече е свикнала със строга диета, както вероятно беше случаят с Никол, шокът е много по-нисък, отколкото за човек, който е свикнал да консумира излишни калории. Тялото изпитва шок и приемът на калории трябва постепенно да се намалява, защото две седмици консумация на 1/3 или дори Ľ от редовния прием на калории може да има много силно въздействие, оставяйки човека без енергия и водещо до хронично изтощение.
Датската диета е диета, посветена особено на жени, които успяват да поддържат фигурата си и искат да отслабнат между 3-5 килограма и по-малко препоръчителни в случаите на затлъстяване.