Дати на SuperFood; Suntat
Финиковото дърво е вид палма с декоративни листа и расте в тропически и мек климат. Фурменият плод е много питателен и съдържа най-важните необходими витамини. Фурмите са богати и на минералите калций, магнезий, калий, фосфор, желязо и натрий.
- Фурмите намаляват физическата и психическата умора и дават на тялото енергия, сила и сила.
- Помогнете при анемия и укрепете тялото по време на бременност и след раждането.
- Освен това фурмите увеличават кърмата; намаляване на стреса и раздразнителността.
- Улесняват храносмилането и помагат за облекчаване на запека.
- Фурмите имат защитен ефект срещу рак, сърдечни и съдови заболявания и намаляват риска от инфаркти
- Помагат при бронхит, туберкулоза, суха кашлица и настинка
- Подпомагат развитието на тялото и костите и укрепват костите.
- Фурмите са единственият плод, който съдържа протеини, мазнини и въглехидрати (и трите заедно).
- Датите намаляват признаците на стареене
- Приложен спретнато, той подхранва кожата и елиминира бременността и Слънчеви петна
- Съдържанието им на желязо ги прави ефективни срещу анемия
- Укрепване на черния дроб, тъй като те съдържат витамини В1 и В2
- Помагат срещу болки в гърлото и кашлица
- Оказват защитен ефект срещу рак, сърдечни и съдови заболявания.
Прилагане на дати:
Фурмите могат да се консумират пресни или сушени. Десертите се правят и с фурми. Ядките на фурмите също се използват като гориво и влакната за обработка на тъкани. Сушените фурми са по-калорични. Фурмите са много питателни и съдържат много витамини и минерали; следователно плодовете също са много здравословни за деца, болни хора и бременни жени.