Дани Шелтън впечатли Бил Беличик, като свали 325 килограма; Pro за отслабване

шелтън

Шелтън каза, че Беличик го е искал по-лек от миналата година, когато Патриотите са го оставили неактивен за някои важни игри в хода и Шелтън го е доставил.

"Мисля, че Бил беше наистина изненадан, когато влязох в OTA и беше около 325, тъй като (в сравнение с) 342 паунда година по-рано", каза Шелтън чрез Boston Herald. „Почувствах се много по-бързо. Чувствах, че тази година видях целта си колко важно е теглото ми в подхода ми към сезона. Разбрахме се за целта от 330 и аз я спазвах през целия нисък сезон. "

Както направи? Като замените някои от висококалоричните основни храни във вашата диета със зеленчуци и станете по-креативни в тренировките си, ще постигнете дейности, включващи смесени бойни изкуства, джиу-джицу и цепене на трупи с брадва.