Дана Рогоз, слаба само седмица след раждането
Дана Рогоз и дъщеря й Лия Елена
По случай годишнината от първата седмица от живота на дъщеря й Лия Елена, Дана Рогоз (34-годишна) публикува няколко снимки в личния си профил в Instagram. Актрисата роди на 20 май.
Дана Рогоз, слаба само седмица след раждането. Каква диета е спазвала по време на бременност?
Както по време на първата бременност, така и по време на първата бременност, Дана снима еволюцията на бременния си корем на седмица, включително еволюцията й след раждането.
„Исках да запазя традицията, защото знам колко ще се радвам на тези снимки с„ Преди - След “по-късно“, актрисата първоначално приключи описанието.
По-късно Дана завърши съобщението, като призна, че публикацията й не е свързана с излишни килограми.
„Между другото, не исках да говоря цялото си тегло за килограми, само за да избегна допълнителен натиск върху майките, когато става въпрос за тази тема.
Имам и килограми за сваляне. И за мен районът до операцията все още е възпален.
А фактът, че се възстановявам лесно и че матката се е прибрала по този начин (както при Влад), е свързан преди всичко с някои добри гени. Моят начин да бъда ", актрисата също пише.
Дана Рогоз: „Ако бях публикувала тези снимки по-късно, сигурно щях да предизвикам съмнението, че съм гладна“
„Ако бях публикувал тези снимки по-късно, сигурно щях да предизвикам съмнението, че гладувам, че съм на диета (което не препоръчвам на никоя майка веднага след раждането, особено ако кърми).
Но тъй като така се измъкнах от майчинството, е ясно, че това е много късмет. Насаме получавам много въпроси относно диетата си по време на бременност.
И единствените правила, които взех предвид, бяха: да не прекалявам, да не пропускам хранене и да се опитвам да се храня възможно най-разнообразно и здравословно.
Така че, моля, не се сравнявайте с никого, не се стресирайте с теглото веднага след раждането.
Всеки има своя естествен ритъм на завръщане, на възстановяване. Насладете се на този бебешки етап колкото е възможно повече.
От първите гримаси, от първите бани вечер, от всичко ... защото, като второ дете, знам колко бързо минавам ”, заключи актрисата.
Дана Рогоз и нейният партньор в живота, режисьорът Раду Драгомир, формализираха връзката си през 2012 г. Двойката има и друг 6-годишен син Влад.