Дамски чай от мантия и ползите за здравето
Европейските жени от векове използват чай от дамска мантия. Това се влива с - безкофеинов разтвор, направен от изсушени листа на Alchemilla vulgaris или сродни видове - за облекчаване на менструални спазми и лечение на болки в гърлото.
В арабските страни тази богата на антиоксиданти билкова инфузия също традиционно се използва за насърчаване на загуба на тегло и облекчаване на възпалението и стомашно-чревната болка. През последните години научната общност също проявява голям интерес към потенциалните ползи за здравето от чая от дамска мантия.
И някои от традиционните медицински цели на дамската мантия наистина са обосновани от някои научни изследвания.
Ето някои възможни полезни ефекти от чая от дамска мантия:
Преминете директно към темата, която ви интересува:
Дамската мантия ви помага да отслабнете
В арабските страни дамската мантия традиционно се използва като естествено средство за отслабване. Очарован от репутацията на дамската мантия като билка за отслабване и три други лечебни растения, за които се твърди, че ви помагат да отслабнете, екип от изследователи проведе проучване, за да изследва ефектите на комбинация от билки, екстракти от дамска мантия, която (Alchemilla vulgaris L.) Кимион, мента и листа от маслинови дървета са дадени на 66 пациенти с наднормено тегло и затлъстяване.
Екстрактите от дамска мантия и маслинови листа бяха основната съставка в сместа (за повишено изгаряне на мазнини), докато ментата и кимионът се използват от векове за потискане на апетита и стимулиране на храносмилателните ензими.
По време на 3-месечното проучване доброволците са имали прогресивна и значителна загуба на тегло, което предполага, че един или повече от растителните екстракти, включени в сместа, действително насърчават загубата на тегло.
Дамски чай от мантия като подтискащ кашлицата
Горещите напитки, като билков чай, са важна част от диетата, когато сте настинка. В едно проучване екип от учени от Общия студен център на университета в Кардиф откриха, че консумацията на топла напитка, направена със сок от ябълки и касис, незабавно намалява симптомите на настинка като възпалено гърло, хрема, кашлица и кихане.
Тези ефекти не са наблюдавани, когато същата сокова смес се пие хладка, което предполага, че в този случай само температурата на напитката противодейства на симптомите на настинка.
В народната медицина чаят от женско палто се използва като лек при възпалено гърло.
и като се вземат предвид резултатите от проучването на университета в Кардиф, изглежда разумно, че приемането на чай от дамска мантия наистина може да помогне за облекчаване на симптомите на настинка като възпалено гърло или кашлица, само поради високата температура.
Но нови доказателства също така сочат, че дамският мантийски чай също може да има добри свойства в борбата с възпалено гърло, при което температурата на тази билкова настойка не играе роля.
Проучване в списание „Medizin Entdeckungen & Therapien“ показва, че екстрактът от Alchemilla mollis (една от многото разновидности на дамската мантия) е имал благоприятно въздействие върху няколко подтипа на грипния вирус А (H1N1, H3N2 и H5N2).
Съвет: За максимална полза подсладете дамския чай от палто с мед от елда
Дамска мантия - лечебно растение със силни антиоксидантни свойства
Пиенето на чай от дамски якета е чудесен начин да поддържате нивата на антиоксиданти, докато се наслаждавате на безкофеинова топла напитка. Българско проучване, публикувано в изданието на Phytotherapy Research от ноември 2006 г., показва, че сместа, направена от изсушени листа на дамска мантия, напоени с гореща вода, има най-силната антиоксидантна сила сред тестваните билкови чайове.
Това проучване изследва антиоксидантните ефекти на 23 лечебни растения, включително невен невен, берберис, дива целина, естрагон, боровинки, мента и листа босилек.
Традиционна употреба (отвъд предотвратяването на менструални спазми)
Ако попитате някой билкар за здравословните ползи от чая от дамска мантия, той най-вероятно ще ви разкаже за използването на дамска мантия като естествено лекарство за менструални спазми или други заболявания, свързани с хормони при жените.
Дамската мантия често се използва за предотвратяване и лечение на менструални спазми, прекомерно менструално кървене, ендометриоза и миома.
Привържениците на народните билкови лекарства също ще препоръчат дамски чай от наметало при мускулни крампи, диария, гадене и стомашно-чревни разстройства. Понастоящем обаче липсват научни доказателства в подкрепа на тези традиционни употреби.