Дали щедростта ви дебелее Блогът
Когато обръщаме внимание на диетата си, бързо се чудим кои храни ви напълняват, за да ги избегнете. Разбира се, всичко е въпрос на количество.
Но поради техния много важен прием на въглехидрати и липиди, можем да кажем, че някои храни ви правят по-дебели от други и да, щедростта е една от тях !
Малка точка за ползите от вкусното лакомство и съвети как да го ядете.
Щедростта: прием на калории и състав
Наградата съдържа, подредени по количество: захар, сух кокос, глюкозен сироп, какаово масло, обезмаслено мляко на прах, какаова паста, емулгатори, лактоза, концентрирано масло, суроватка на прах, овлажнител), сол, аромати.
Една лента за награда съдържа 266 килограма калории. Когато знаете, че добрата закуска съдържа около 500 ккал, бързо правите математиката ! Дори повече от енергийния прием, той е преди всичко дисбалансът захар/мазнини/протеини, който ви прави дебели, както при всички сладкиши !Една лента съдържа 1,8 g протеин, 16,7 g въглехидрати и 16,7 g мазнини. Почерпка, която да запазите за удоволствие !