Дали клизмите са безопасни видове, предимства и опасения
Клизмите могат да се поставят от медицински специалист или да се прилагат самостоятелно у дома.
Тази статия разглежда различни видове клизми, заедно с потенциалните им ползи и опасения за здравето.
Какво представляват клизмите?
Запекът е състояние, при което естественото движение на изпражненията ви се забавя, което ги прави твърди и сухи. За много хора това може да бъде хроничен проблем, който изисква намеса като клизма - или ректално вмъкнат лаксатив.
Клизми също могат да бъдат предписани за измиване на дебелото черво преди определени диагностични тестове или операции. Преди тези процедури червата ви трябва да са празни, за да се намали рискът от инфекция и да се предотврати да ви безпокоят движенията на червата.
Според някои привърженици на клизмите, когато отпадъците се натрупват в дебелото черво с течение на времето, това води до заболявания като депресия, главоболие, алергии и раздразнителност, а използването на клизми може да осигури облекчение.
Въпреки че е вярно, че много хора с хроничен запек изпитват депресия и други психологически симптоми, липсват доказателства, които да предполагат, че натрупването на отпадъчни продукти директно води до другите ефекти, споменати по-горе.
Има два основни вида клизми: прочистване и задържане.
Почистващи клизми
Почистващите клизми са на водна основа и трябва да се държат в ректума за кратко време, за да се измие дебелото черво. Веднъж инжектирани, те се задържат няколко минути, докато тялото ви се отърве от течността, както и от насипен материал и замърсени изпражнения в червата.
Някои от най-често срещаните прочистващи клизми включват (,):
Задържащи клизми
Задържащите клизми са предназначени да се държат в червата за продължителен период - обикновено минимум 15 минути - преди да бъдат освободени. Задържащите клизми могат да бъдат на водна или маслена основа, което омекотява изпражненията и улеснява изтласкването от тялото ви.
Някои от най-често срещаните клизми за задържане включват (,):
- Кафе. Кафените клизми са смес от кафе, кофеин и вода, за които се смята, че помагат за премахването на жлъчката от дебелото черво. Те бяха популяризирани от Макс Герсън, лекар, който ги използваше за лечение на хора с рак.
- Минерално масло. Този тип клизма действа главно чрез смазване на отпадъчните продукти във вътрешността на дебелото черво, запечатването им с вода и подпомага тяхното елиминиране.
- Пробиотик. Смесването на пробиотици с вода може да прочисти червата ви, като същевременно помага да се колонизират вашите добри чревни бактерии. Lactobacillus reuteri Клизмите са показали, че намаляват възпалението при деца с улцерозен колит.
- Билкови. Някои хора използват билки като чесън, чай от коча билка или смесен с вода, за да направят билкови клизми с предполагаеми хранителни, противоинфекциозни и противовъзпалителни ползи.
обобщение Клизмите са ректални инжекции с течност, използвани за прочистване на червата или лечение на хроничен запек. Двата основни вида - клизма за почистване и задържане - се предлагат в различни решения и могат да се инжектират у дома.
Потенциални ползи от клизмите
Клизмите могат да лекуват запек и да прочистят червата. Много хора обаче избират да използват клизми за други предполагаеми ползи за здравето (,).
Някои застъпници казват, че клизмите могат да поддържат, изхвърлят токсините и тежките метали от тялото ви и да подобрят кожата, имунитета, кръвното налягане и енергийните нива.
И все пак, доказателствата са ограничени, за да предполагат, че клизмите са ефективни за тези цели или че са от полза за всички, които ги използват. Повечето доказателства в подкрепа на тяхната ефективност са анекдотични, въпреки широкото им използване в съвременната медицина ().