Дали хмелът ви дебелее или отслабва Блогът

дали

Това многогодишно растение е главно известен като аромат на бира. Той обаче има специфични свойства, които го правят полезен за организма в някои случаи и дори ако предизвиква апетита, хмел допринася за загуба на тегло. Това е чудесна помощ за отслабване.

Отслабнете с хмел

Неговата сила за отслабване е открита при проучвания на хора с наднормено тегло, страдащи от метаболитен синдром. Това състояние се характеризира от коремно затлъстяване, висок холестерол, хипертония или дори бърза непоносимост към захар.

Приемането на хмел намалява наднорменото им тегло с 22%. Освен това лошият холестерол при тези пациенти е намален с 80%. Нивата на инсулин също падат до над 40%. Тези благоприятни ефекти върху загубата на тегло могат да бъдат обяснени отчасти от действието на хмела върху храносмилането. Стомашният секрет се регулира, както и целият храносмилателен процес.

Как да консумираме хмел, за да не напълняваме ?

Това здравословно растение се предлага в капсули фитотерапия, в прах и органична инфузия. За да приготвите билков чай, използвайте жълтите му съцветия. Пребройте 10 грама от тези изсушени шишарки за литър вряща вода.