Дали да отглеждате деца с веганска диета
Докато веганството вече е обсъждано горещо като вариант за здравословно хранене за възрастни хора, по-малко се дискутира колко добро или вредно е подобното хранене за децата. Считано не само за морал, поради факта, че малките нямат възможност да избират какво да ядат, веганството при децата повдига много здравословни въпроси. Телевизионният директор Оливия Стийр и диетологът Корина Зуграву ви канят на дебата.
В днешния дебат Оливия Стийр, телевизионен производител и промотор на диета, базирана изключително на зеленчуци и плодове, твърди, че месните продукти са много трудни за смилане от децата и са пълни с химикали, което засяга крехкото тяло на дете. Тя храни децата си с храна, която се среща в дивата природа, и съветва други майки да заместват месните продукти с нахут, леща, боб, грах, ориз, ядки и семена. От друга страна, д-р Корина Зуграву, диетолог, казва, че детето е в периода, когато „изгражда“ кости, мускули, органи и за това се нуждае от качествени протеини, които се съдържат в месото, яйцата и млечните продукти. . Каква храна избрахте за децата? Какво мислите за веганската диета? Очакваме вашите коментари!
Не мисля, че има храна, която да се усвоява по-трудно от месото
Децата не трябва да имат веганска диета
