Далакът, недооценен орган, основен в храносмилането и емоционалното здраве
Далакът, заедно с панкреаса и стомаха, заемат енергийната хижа, наречена "Земята" в традиционната китайска медицина. Счита се за "централен орган на храносмилането".
Област на действие:
Възможност за сортиране, усвояване и обработка на хранителни вещества (решете кое ще се използва за незабавно хранене, кое ще се съхранява и кое ще се елиминира - заедно със съответните органи).
Далакът е "органът на трансформация и хранене".
За съжаление това е един от най-небалансираните органи на съвременните хора и постепенно ще обясним защо. Ще прегледаме и някои от леките средства за защита, достъпни за всеки, за да го балансираме.
Далакът е отговорен за „храненето“ в тялото ни. Силният „далак“ кара човек да се чувства „подхранван“ (физически, емоционално и т.н.), а „отслабеният далак“ ще накара човек да се чувства слаб, „недохранван“. На физическо ниво човек може да се храни здравословно, но ако далакът му е отслабен, той не може да превърне храната в хранителни вещества, необходими на тялото. Емоционалното ниво също.
В традиционната китайска медицина, при всякакъв вид лечение на заболявания, ние трябва да започнем, като балансираме далака и неговия партньорски орган, Стомаха.
Физическият "домейн" на далака
Основната мярка за силата на далака е силата на храносмилателната система. Правилното функциониране на всички храносмилателни течности, от слюнката до панкреаса или стомашния сок, се дължи на неговата сила.
Също така, веществата, взети от храносмилателния тракт, укрепват меките тъкани и им дават тонус. Следователно общият тонус на тялото, на органите - зависи от енергията на далака. Погледнете храносмилането и тонуса на съвременните хора, млади и стари!
Нефизическият "домейн" на далака
Психически
Далакът се счита за „дом на мислите“ в традиционната китайска медицина.
Яснотата на мислите, тяхната яснота и добрият мисловен процес зависят от енергията на далака.
Емоционална
На емоционално ниво далакът управлява чувствата на загриженост както за себе си, така и за другите. Силната енергия на далака води до основата на силен емоционален живот, в който нашите нужди са задоволени (както физически, така и емоционални) и ние можем да бъдем щедри, да „плуваме“ в потока на живота с отдаденост и да не се придържаме на живота в положение на "отсъствие" или глад.
В излишък самообслужването може да се превърне в мания за собствените проблеми, което да доведе до стагнация на вътрешната енергия. Грижата за другите се превръща в излишък в мания за задоволяване на нуждите на другите - когато самите ние сме „голи“. Точно тези видове ексцесии водят до дисбаланс на енергията на далака в съвременното общество.
Психологически далакът се занимава с две основни области:
1) ХРАНЕНЕ
2) ПОДКРЕПА
Когато енергията на далака е зряла, ние сме в състояние да се храним отвътре и да разчитаме на собствените си сили - така че НУЖДИТЕ да не ни превърнат в „бедни“, но да сме „богати“ на вътрешни ресурси.
Архетипно далакът е свързан с МАЙКАТА и връзката с нея. В процеса на израстване ние през първите години зависим изключително от това, което ни осигурява майка ни. С напредването на възрастта откриваме нашата „вътрешна майка“, която осигурява „хранене“ и „подкрепа“. Това е зряла енергия на далака.
Следователно далакът е свързан с поемането на отговорност за собствения живот, тоест с процеса на ЗРЕЙСТВО.
Нашето общество е пълно с нераснали "деца", които винаги търсят "майка" (правителство, кметство, работодател, партньор, деца, приятели и т.н.), за да отговори на техните нужди. Всички тези хора имат големи проблеми с енергията на далака и енергийния дисбаланс в цялото тяло.
Далак в баланс, добре хранени
Изобилието от енергия на далака генерира усещане за благополучие, състояние на лекота и комфорт, когато сте в собственото си тяло. Чувстваме се доволни, наслаждаваме се на удоволствията от живота и имаме дълбока връзка със собствената си чувственост. Чувстваме „изобилие“ на всички нива, тоест можем да даваме и получаваме щедро.
Храносмилането е отпуснато и ефективно, тялото се чувства подкрепено и в тонус, умът е чист и може лесно да се концентрира. И двамата сме „заземени“, свързани с материални проблеми и със собственото си тяло, но също така и във връзка с „Божествената майка“, с Природата, Вселената, Божествеността и т.н., знаейки, че ще получим нужното в точното време.
Далак в дисбаланс
Храносмилането е трудно. Емоционалната храна също не се получава лесно. Умствената концентрация е трудна. Чувстваме се безлюбиви, гладни за любов и вместо да я търсим, отиваме към храни, в които погребваме болката си (особено сладкиши, шоколад и захар, които подчертават енергийния дисбаланс на далака, панкреаса, надбъбречните жлези) или наркотиците ( от тютюн, алкохол, прах и до преумора или пазаруване).
Когато тялото се чувства „нахранено“ емоционално, тялото всъщност може да се свие и забави притока на хранителни вещества в меките тъкани и стойката на човека може да се срине, особено в лумбосакралната област (болки и хернии се появяват на това ниво).
Хранене на далака
Балансирането на енергията на SPLINE е спешна нужда за съвременните хора.
Докосване - далакът обича докосването - масаж, галене и прегръдка с близки (дори галенето на вашето кученце или котка е добре!), Самомасаж след душ - всички са начини за укрепване на далака
„Разтяганията“ - разтягане, както след сън - необходимостта от разтягане на ръцете, краката, гърба, цялото тяло - са много тонизиращи за далака. Разтяганията облекчават стесненията и отварят пътя за хранителни вещества към меките тъкани.
Ходенето на четири крака, търкалянето по пода или голата земя, играта на „падане“ с деца или животни, помага на възрастен да влезе в по-добър „контакт“ със земята - с енергията на далака.
Усещането да се чувствате комфортно в собствения си дом или там, където живеете - засилва енергията на далака. Къщата на всеки е външно огледало на състоянието на далака на човека. Дори в стаята да има само един ъгъл, ако там се чувствате комфортно, далакът ще бъде балансиран
Нуждата от рутина, „ритуали за грижи“ - сутрешен чай, сервиран на любимото ви ястие, или четене на любимата книга, или масаж, или посещение на козметика, каквото и да почувствате е голямо удоволствие и „храни“ душата ви - прави се редовно, укрепва далака. Като „земен” орган, далакът обича стабилността и структурата, като е неуравновесен от много промени. Ето защо много съвременни хора, които вече нямат понятието „дом“, но пътуват непрекъснато, имат изключително небалансиран далак.
Учебен процес - подхранва далака. Нека научим нови умения, чужд език, инструмент, всякаква нова информация - това е много хранително за далака.
Когато си дадем време да правим каквото искаме или да се наслаждаваме - тогава ние засилваме енергията на далака
Хранене на далака чрез храна
Далакът се нуждае от по-сладка храна. Но това НЕ означава захар, а по-сладки храни като зърнени храни или корени, като оризов пудинг с ябълки или крем супа от тиква (много питателна за далака).
Далакът се нуждае от добре приготвена, дълго приготвена храна. Плътните супи (зеленчукови крем супи) и зеленчуковите яхнии много добре хранят далака, лесно се смилат („бебешка храна“). Далакът има затруднения със сурови и студени храни. Колкото по-слаб е вашият далак, толкова повече се възползвате от добре сготвени храни.
Далакът не поддържа излишните течности, затова е добре да не се пие много по време на хранене. Полезно е плодовете и подсладената храна да се разделят от основните хранения - така че функцията на "сортирането и отделянето" на далака ще бъде много подкрепена.
Слезката трябва да се дъвче много добре. Също така позицията на масата е добре да е отпусната, но в отворено положение, така че органите да имат място за движение. Ако сме усукани, криви, прегърбени или клякаме, ще компресираме храносмилателните органи и ще предотвратим процеса на храносмилането.
Билките стимулират храносмилането, така че включването им в приготвянето на храна ще помогне на далака.
Цветовете жълто/оранжево са основните, които помагат на далака, следователно тиквата, морковът, оранжевата леща - резонират енергийно с енергията на далака.