Да се учим - учи се! Ръководство за здраве
Ако отдавна страдаме от придобиване на някакви желани знания, преди да се откажем напълно, струва си да помислим за процеса на учене, както и чрез това кои от нашите сетива съхраняваме информация най-много. Познаването на учебния процес също помага да се разбере как всеки може да използва НЛП, за да използва комуникационните техники, използвани инстинктивно от отделни хора.
Всички гледат това сега!
Коронавирусна ваксина: това е, което трите водещи ваксини знаят
Ще бъдете изненадани: така бананите влияят на високия холестерол
Както деца, така и възрастни, можем много да страдаме от това, че не можем да научим нещо по-трудно или изобщо. Например, изучаването на език е типично или дори рисуване, но също и танци. Преди обаче най-накрая да се убедим, че е пълна невъзможност за придобиване на тези умения, струва си да помислим върху самия процес на обучение. За целта използваме така наречената крива на обучение, която е създадена през 70-те години, за да стане по-ясно и по-прозрачно как учим.
Още първата фаза показва състояние, при което дори не сме наясно какво искаме да научим. Колкото и да е изненадващо, процесът на обучение всъщност започва тук, с „невежество“. Това е последвано от втората фаза, когато осъзнаем, че все още не знаем нещо, което е ценно за нас, като колоездене. В третата фаза протича процес, наречен изучаване на обикновен език, когато започнем да упражняваме желаното умение - в нашия случай колоездене. В такива моменти все още трябва да обръщаме голямо внимание на всяко движение, за да останем на мотора, но в резултат на повторения ставаме все по-рутинни. И накрая, в последния, четвърти етап, вече не трябва съзнателно да обръщаме внимание на научените движения, тъй като то е вградено в нивото на уменията, т.е. можем да го изпълняваме успешно по всяко време.
Информираността за този процес също улеснява проследяването на това къде се намираме в нашия собствен процес на обучение. „Всичко е важно, защото е много често срещана ситуация да мислим за себе си като за неспособни да научим нещо, а всъщност просто не сме преминали през учебния процес, а сме останали в първата или втората фаза, "каза той. Едина Месарош, старши треньор на НЛП института.
Създателите на НЛП техниката осъзнават, че докато хората, постигнали специален успех в професията си, общуват с другите до магистърска степен, те го правят не съзнателно, а автоматично и не са наясно със собствените си способности. Така че способността за „успех“ вече се прилага на ниво умения, типично за четвъртия етап. Създателите на НЛП изследваха тази инстинктивна способност и я върнаха на нивото на съзнателно учене. С това те разработиха метода, чрез който всеки можеше да научи техниката за постигане на успех и върхови постижения. Това е НЛП днес.