Да се научим да се ядем сами Съвети за малки деца родители Milupa
Упражнявайте се рано - вашето дете се научава да се храни само
Намирате ли повече храна под високия стол, на пода и в дрехите на вашето малко дете, отколкото в купата им? Поздравления, вие сте в режим на хранене. Вашето дете вероятно ще се забавлява многократно, опитвайки нови храни отново и отново. Може би те вече посегат с любопитство към вашите прибори? Тогава е моментът да му подадете собствената си малка пластмасова или дървена лъжица. Просто опитайте при следващото хранене заедно!
Стъпка по стъпка, за да станете самояд
Моля, поемете дълбоко въздух, защото никой господар все още не е паднал от небето. Като се има предвид хаоса, който вашето малко дете прави при първите си опити да яде, може да ви е трудно да останете отпуснати понякога. Абсолютно разбираемо, но всички майки и татковци трябва да преминат през това! Веднага след като вашето малко дете направи първите няколко опита с лъжицата, ще забележите, че уменията му за координация се подобряват от време на време и все по-малко каца на пода. Много важно: Хвалете детето си за всеки голям напредък, който видите. И винаги помнете: Всяко дете е уникално, така че не бива да се подлагате на натиск, ако единият или другият приятел е може би малко по-далеч. В даден момент детето ви също ще го разбере!
Малко по-независими с всяка хапка
През 2-рата година от живота ви, вашето малко дете ще открие света и с малки стъпки ще става все по-независимо. Дори на масата за вечеря! След пръстите първата собствена лъжица бавно се използва и на две години вероятно вече ще пие от чашата - с една ръка. Можете също така да насърчите малкото си, като се храните самостоятелно. Това е много лесно да се направи на семейна вечеря, защото много се копират от възрастните, а мама и татко се копират. Това обещава много смях по време на хранене, хвалете детето си, когато отново ви покаже колко страхотни са техните хранителни умения в момента.
Всяка майка знае: колкото по-независим е вашето дете, толкова по-големи са ежедневните предизвикателства пред вас. При много деца няма два дни еднакви. Коя беше любимата ви храна вчера, може да полети около ушите ви днес, или ако лъжицата беше използвана добре предишния ден, днес тя ще бъде напълно игнорирана. Не се притеснявайте, това е напълно нормално. Отпуснете се, отпуснете се и се приспособете към обстоятелствата - в един момент всичко ще върви гладко. Дотогава обикновената храна за пръсти помага да се насърчи нарастващата независимост.
За повече забавление, докато се храните
Да се научите да ядете е наистина забавно за вашето дете с правилните храни, които можете да им предложите във всички разновидности. Колкото по-колоритен и разнообразен изглежда миксът от закуски, толкова по-вълнуващ ще бъде за вашия малък авантюрист. Например няколко страхотни и много лесни за подготвяне идеи са:
- Кубчета сирене
- Малки ивици варено пиле
- Твърдо сварени половинки яйца
- Мини сандвичи
- Краставични пръчици
- Парчета ябълка или банан
Здравословната диета може да бъде не само забавна и цветна, но и от решаващо значение за здравето на корема. Защото в него се случва много повече от просто храносмилане. Коремът е центърът на усвояване на хранителни вещества и изпраща сигнали към мозъка с над 100 нервни клетки. Това не само създава градивните елементи за развитието на мозъка и растежа на тялото, но също така влияе върху ежедневните способности за учене и душевното състояние. Лудо какво може да направи правилното хранене, нали?