Да, пак постим
Кой съм аз и защо този блог?
Казвам се Карин, в момента съм на 47 и гладувах за първи път преди 2 години. Беше точно 21 дни водно гладуване. Това излекуване на гладно със сигурност не е предназначено за всички и препоръчвам на всички, които искат да гладуват, да говорят предварително с лекар. Особено когато има известни здравни предизвикателства/заболявания.
Преди две години видях документален филм за терапевтичното гладуване и водното гладуване в Русия. Това ме вдъхнови толкова много, че и аз исках да го направя. Очевидно това беше точното време за мен и тялото ми. Поради моето психично положително отношение се справях много добре и беше по-лесно, отколкото се страхувах.;) От десетилетия съм захарен наркоман и никога не съм мислил, че мога да оставя захарта толкова много лесно, но се получи. От 21-те дни на гладуване последните 7 дни бяха малко трудни. Което не беше заради липсата на захар, а защото водата ставаше твърде много за мен. Имаше поне 3 литра вода на ден. На 21-ия ден беше направено и аз бях с 22 килограма по-лек. С течение на времето обаче тези 22 килограма почти напълно се върнаха в тялото ми. .;)
Отслабването беше и не е моята основна цел на гладно. Целта ми е да прочистя тялото си и да дам възможност на клетките ми да се регенерират, така че те след това да могат напълно да се напълнят със силата на светлината, защото ние сме това, което ядем!
Този път ще бъда на гладно сок в продължение на 14 дни от 4 февруари 2019 г. Ще започна бързо на 02.02. с приема на сол на Глаубер за сравнително бързо изпразване на червата ми. Много съм щастлив, защото солта на Glauber трябва да има много солен вкус:). Ще завърша 2-седмичното си гладуване, както при моите 21 дни водно гладуване, с 3 дни, за да свикна отново с твърдата храна.
В постните дни имам много да правя, като разходки, различни видове бани, защото искам също да лекувам кожата си с интензивен режим на почистване, медитации и да видим какво още мога да измисля. Няма да работя тези 14 дни. На почивка съм, което също препоръчвам, фокусът трябва и трябва наистина да бъде върху лечението на гладно. Все още не мога да кажа със сигурност дали ще пиша блога всеки ден. Предпочитам да реша това спонтанно. Зависи и от това как се чувствам психически. Във всеки случай, този път ще се радвам да споделя моите рецепти за сокове, които пия, моите преживявания и впечатления от тези дни с всички, които се интересуват.
След като моят пост не приключи за тази година! Но напротив. Миналата година трябваше да направя пауза през пролетта по здравословни причини. За това отидох много от април до началото на юли и свалих 20 килограма, които също никога не се върнаха. И затова искам да използвам цялата пролет тази година и отново да ходя много. Свързан с много чайове, смутита и сокове, които изцедих, наистина съм развълнуван да видя какво (вече няма) да се появи до юли. След това ще си взема почивка, защото просто ще стане твърде горещо. Аз също просто искам да се насладя на лятото.;).
Може би моят блог ще ви вдъхнови и вие също бихте искали да направите нещо за себе си, тялото си, клетките си и душата си. Мога само да кажа: "Заслужава си!"