Да, ние

Така че, за да разберем, ще трябва да приложим малко отново. Както винаги, ще разровя дълбоко в нещата чрез пример. Макар опитът да е свеж, важно е да стане ясно, че макар да няма да разглеждам това в историята, за копелето няма значение какви калории получаваме.

Нека разгледаме един пример: Един хубав ден, Барбара, дъщерята на бармана в Sports Pub, съседен говорител на местната телевизия, се задоволи с доброжелателните изрази на мъжката аудитория, нейните мили речи и реши да мини на диета. Въпреки че не знаеше това, но средният му калориен прием беше 3000 kcal на ден. И той научи ежедневния спорт с това, което се движеше по плота и между масите, така че нито наддаде, нито отслабна. Един ден тогава дойде при него просветление и вдъхновение в лицето на Jancsika, еднодушният, но доста красив и мускулест помощник на зидаря.

Той също така бързо започна диета, която намали дневния му енергиен прием до 1800 ккал. Той дори започна да вдига тежести с Jancsika, изпълнявайки с нетърпение всички инструкции на обожавания тип. И вижте чудо, малката очарователно стройна Барби започна да отслабва. Бавно, но сигурно килограмите слязоха. Но тъй като тялото ви също осъзна, че това не е просто преходно състояние на това нещо с диетата, вие започнахте да се адаптирате към него (знаете, хомеостаза, прочетете обратно vissza). Нямаше да е проблем, но междувременно нашата малка Барбинк получаваше все повече похвали от ханджията и дори Сани дори започна да я ухажва.

---