Да хапнем ананас срещу запек! Напидоктор

Ефектът на изгаряне на мазнини на ананаса вече е научно доказан факт, но този вкусен сладък плод е отличен и при запек и храносмилателни проблеми.

Ананасът е многогодишно растение от Южна Америка, който принадлежи към семейството на Бромелиевите. В миналото пресните ананаси бяха луксозен предмет в Европа и само много богатите понякога си позволяваха да ядат пресни ананаси. Днес този богат ароматен плод е достъпен за всеки, със специалността на ензима, който съдържа, който разгражда хранителните протеини.

Нашето тяло може да използва само протеина, който е разграден в правилната картина и тъй като ензимът бромелаин в ананаса ускорява този процес, така че стимулира храносмилането и освен това е способен да разгражда излишните мазнини. Но ананасът също е много богат на ценни микроелементи и витамини, има диуретичен и пречистващ кръвта ефект.

Ананасът вече се предлага в безброй форми, можете да ядете консерви през цялата година, но можете да пиете и пресен сок от ананас, но не забравяйте, че ако отслабвате, запек, или проблеми с храносмилането, ние искаме да използваме полезния ефект на ананас, за тази цел е подходящ само пресен ананас. Консервираният ананас съдържа захар, докато консервираният сок от ананас губи ценния си лечебен ефект по време на топлинна обработка и консервиране.

---