Д; невероятни истории за отслабване, които доказват това; възможно е наистина да се промени
Телесният тормоз може да попречи на хората, които искат да променят начина си на живот, особено ако целта им е просто да загубят няколко килограма и да водят здравословен начин на живот.
Невероятната история на Gwilym Pugh
Но често е невероятно да видим промените, които може да направи такава мотивация, а историята на Гуилим Пю е доказателство за това. Работил е като застрахователен брокер през 2006 г. и начинът му на живот по това време му отне самочувствието и благосъстоянието с течение на времето.
Той направи промяна. Започна да се храни добре, да брои стъпките си и да прави редовно кардио. Решителността му се отплати, тъй като отслабна с 41 килограма, но не възнамеряваше да спре дотук. Той пусна брада, присъедини се към група и отиде в Instagram.
"Удивително е колко много неща могат да се случат за десет години! Наистина искам да отделя време, за да се наслаждавам. 10 години. Направих само това, което много други хора направиха, за да променят мнението си. Живеят в положителен смисъл. Но искам да продължа да повтарям, че всичко е възможно, ако отделите време и се въоръжите с търпение. Що се отнася до мен, пътуването ми е непрекъснато и означава повече от външния вид, това е по-скоро вътрешно и външно развитие, което не бях имал Не съм мислил да правя това, което правя сега, но докато се учиш и растеш, ти се отваряш и по-лесно разпознаваш и приемаш възможностите, когато възникнат. Когато се съмняваш в себе си, трябва да се съпротивляваш вътре в себе си и да си казваш да млъкнеш ! Твърдо вярвам, че ако повлияете положително на другите, тогава ще се случат добри неща. Може би не веднага, но ясно в дългосрочен план! Снимката „след“ е професионална снимка, направена от @thomasknights. Осветлението беше инсталирано с прецизност и се подготвих за тази сесия известно време по време на подготвителния период. "
Днес той е един от най-печелившите модели на GQ и живее на светлинни години от предишния си живот като застрахователен брокер в Лондон. Може би си мислите, че нейната история е само единичен случай, но не е така.