Cybernews и cybernouveaux в dukan - Supertoinette
Най-добрите рецепти във видео
Cybernews и cybernews в dukan
Най-добрите рецепти във видео
Cybernews и cybernews в dukan
Съобщение от Ингрид »09 януари 2012 г. [10:53]
Начало на тази дискусия: стрелка: ТУК
Ето „класическите“ връзки, които да ви помогнат и да ги отбележите, за да не ги загубите и да информирате новите/новините:
За новини, които все още нямат книгата:
Диета на Дюкан: фази, рецепти и съвети
За тези, които нямат идеи за менютата си:
Менюта DUKAN * за всеки ден от годината *
За да запомните на какво се излагате, като се напуквате твърде често:
Пукнатина. какво е това .
Форум . диетични рецепти, базирани на метода на дукан
повече от 800 класифицирани рецепти. струва си не?
Рецепти (диета) по метода на Дюкан
Re: cybernews и cybernews at dukan
Съобщение от Лулия »09 януари 2012 г. [18:29]
Re: cybernews и cybernews at dukan
Съобщение от супер финета »09 януари 2012 г. [18:45]
Re: cybernews и cybernews at dukan
Съобщение от нулан »09 януари 2012 г. [20:18]
Re: cybernews и cybernews at dukan
Съобщение от choulouloute »09 януари 2012 г. [20:46]
Здравейте момичета,
Loulia: подсладител тип c * n ** **? да имате право !
Супер финета: пилешките дробчета ги приготвих на скара със счукани домати или сос, приготвен с мляко и малко горчица и по време на барбекю ги слагам на шиш и ги печа на скара
Нулан: не е задължително да разчитате на теглото, което ще имате утре сутринта, защото в зеленчуците има много вода. По-добре е да се претеглите в деня след PP ден
Re: cybernews и cybernews at dukan
Съобщение от gigi72500 »09 януари 2012 г. [20:56]
добър вечер на всички,
Диетата на Дюкан върви много добре, стартирах добре и е голямо удоволствие да мога да се впиша в дънките си все още, но ще стигна там.
От друга страна имам малък проблем тази вечер, синът ми и съпругът ми абсолютно искаха да отидат в Mc Do, няма да лишавам всички заради диетата си, затова се опитах да бъда много разумен, затова взех салата, където премахнах сиренето, затова ядох салатата, доматите и пилето, от друга страна не беше приготвено без мазнина, но нямаше достатъчно и сложих малко сос, имах нула кока-кола. Това драматично ли е? А именно, че съм в PL утре и вдругиден PP и възнамерявам да приготвям бяло месо за обяд и риба вечер, без да забравям звуците за наваксване.