Цветът на менструацията - казва ви това
Американската асоциация на гинеколозите препоръча в изявление тя да се счита за жизненоважен признак на здравословно състояние по същия начин като кръвното налягане, сърдечната честота или телесната температура. Чувствате ли, че вашият период е различен от обичайния този месец? В статията по-долу можете да научите какви 6 неща разкрива цветът на менструацията за здравето.
Освен че посочва дали жената е бременна или не, тя също така дава важна картина на хормоналното здраве. Макар че това, което може да е напълно нормално за една жена, не е за другата, има някои промени, които трябва да бъдат разгледани - особено ако това се отразява на цвета на вашия период.
Розов
Това може да показва ниски нива на естроген, особено ако имате по-лек период от обикновено или сте запален бегач. Проучванията показват, че прекомерното физическо натоварване понижава нивата на естроген, което по-късно може да доведе до преобръщане на менструалния цикъл и понякога дори до неговото спиране. Следователно не е необичайно например професионалните жени спортисти да правят пауза на овулацията.
Макар че всичко това не звучи непременно твърде сериозно (тъй като почти всяка жена си е фантазирала колко добре би било понякога, ако не се налага да има менструация), ниските нива на естроген, ако не се лекуват, увеличават риска от остеопороза.
Така че, ако току-що сте започнали да тренирате за маратон или сте увеличили интензивността на тренировките си и установите, че менструацията ви изведнъж е по-светла на цвят и интензивност, говорете с Вашия лекар.!
Друга причина за розовите менструални секрети може да бъде лоша диета, синдром на поликистозните яйчници (PCOS) или перименопауза, която обикновено се случва 4-5 години преди менопаузата.
Воден е
Белезникавата, тънка, водна менструация обикновено показва липса на хранителни вещества и може да бъде симптом на тежка анемия, особено ако количеството на кървенето става все по-малко. Ако вашият период не се промени след два или три цикъла, говорете с Вашия лекар и направете тест за недохранване!
Недостигът на желязо може да бъде причинен от прекомерна менструация, особено кървене. Финландско проучване през 2014 г. установи, че 27 процента от жените, които се оплакват от обилна менструация, са с дефицит на желязо, докато 60 процента са силно анемични. Ако тампонът или подложката ви кървят за по-малко от час, ако трябва да станете, за да смените подложката си през нощта, ако редовно сте уморени и скучни, препоръчително е да проверите нивата на желязо в тялото си.