Цветни готвени лекции

Как трябва да се храните здравословно от сутрин до вечер, на работа или в училище и в университета? Има много оправдания: твърде малко време, липса на знания, липса на възможност или просто прекалена умора. Здравословното хранене е двигателят, който поддържа психиката и тялото ни в движение.

В лекции и семинари показвам колко полезно и лесно е здравословното хранене и пиене. Целта ми е колкото се може повече слушатели да могат, да искат и да правят нещо положително след това. Аз също говоря за това. Апелирам и мотивирам да готвя сам.

Тематични примери

• Хранене и здраве - "Прости хранителни принципи със страхотни ефекти върху здравето"
• Диета и стрес - здравословни въпреки стреса и без стрес при диета
• Здравословно хранене в офиса
• Алергии и непоносимост
• Диета, етика и устойчивост
• Здравословно хранене за малки деца/ученици/тийнейджъри/60 плюс

Организационна рамка

Време и място за договаряне, разходи при поискване.

Работата ми се основава на настоящи препоръки от специалисти по хранене, постоянен обмен с експерти и нови научни открития. Личните съвети и индивидуалните решения за нуждите на отделните лица са изключени. Цялото съдържание е предназначено да предоставя обща информация за здрави хора и не може да замести индивидуалните съвети от експерти или посещението при лекар.

---