Цветен прашец »ефект; Купете съставки тук
Цветен прашец са естествена суперхрана и съдържат много ценни съставки, които са не само интересни за спортистите. Но изобщо можете да ядете прашец? - Проучихме за вас и обобщихме цялата важна информация!
Съдържание 🤓
Какво представляват цветният прашец?
Dust Подобният на брашно прах, който се образува от листата на семенните растения, се нарича основно цветен прашец.
Терминът прашец идва от латински и означава нещо като „много фино брашно“. Всъщност пчелите използват прашеца, за да хранят пилото си.
Отделните поленови зърна са мънички (10-100 микрометра), поради което обикновено не можем да ги видим с просто око. Това, което можем да видим добре, е натрупването на много много отделни цветни прашеци, от които по-голям "Полен бучка" се е образувал (т.нар. Pollenhöschen). Но дори тези бучки обикновено са по-малки от главата на кибрит.
Поленът показва a много висока издръжливост и устойчивост на външни обстоятелства, така че понякога могат да се намерят поленови отлагания, които са оскъдни На 270 милиона години са. Според информацията в Уикипедия, броят на полените съществува от над 300 милиона години.
Събиране на цветен прашец: как работи?
Пчеларят прибира прашеца, като инсталира решетка пред входа на кошера, през която пчелите могат да преминат, но събраният прашец не може. The След това "Pollenhöschen" се отстраняват при влизане в кошера и се събират в събирателен контейнер.
Обикновено пчелите събират прашеца като храна за своето пило. Ето защо пчеларите събират полени само спорадично за отделни дни. Това не е проблем за пчелите.
Как се инсталира "капана на полени" и колко полени могат да бъдат събрани за един ден е показано в това вълнуващо видео:
Ефект/лечебен ефект на цветния прашец
Заради многобройните ценни съставки Не напразно прашецът се нарича суперхрана за хората. Разбира се, това не е чудотворно лекарство невероятни лечебни ефекти. Съдържащите се вещества обаче могат поддържат много функции на тялото.
Отслабнете с цветен прашец - работи?
Както вече споменахме, прашецът не е средство с магически лечебни ефекти. Все пак могат да ви помогне да отслабнете, като снабдявате тялото си с много важни минерали и хранителни вещества, например по време на диета.
Моля, помислете: Основата за успешното отслабване винаги е здравословна, балансирана диета и много упражнения.
Спрете косопада с цветен прашец?
За много от засегнатите загубата на коса е истинско мъчение с понякога травматични последици. По-специално мъжете, но и жените също могат да страдат от това. В случай на наследствена загуба на коса, повечето от предлаганите на пазара продукти са безсилни.
Но ако например загубата на косми по главата е на едно Недостиг на витамин В7 (биотин) или цинк (➔ цинков прах), някои препарати могат да помогнат за спиране или спиране на косопада.
Това включва и прашеца: 100 g съдържат 60 микрограма (µg) биотин в допълнение към цинка. Тези хранителни вещества са спешно необходими на тялото, за да стимулират растежа на косата и да поддържат здрава коса.
Ето няколко положителни препоръки от жени, които Цветен прашец против косопад са взели и докладват резултатите.
С цветен прашец срещу алергия към сенна хрема?
Не е необичайно да прочетете дори цветния прашец помощ срещу алергия към сенна хрема Трябва. Фонът е така наречената десенсибилизация. В медицината процедурата се използва за противодействие на алергии.
Патогените, които са отговорни за алергичната реакция, се доставят в тялото за дълъг период от време. Това трябва да свикне имунната система с веществата. Когато има подновен контакт, имунната реакция е по-слабо изразена.
Този принцип може да се приложи и чрез вземане на цветен прашец. Въпреки това, специфичните патогени, към които сте алергични, също трябва да бъдат включени в съответната поленова смес (общо има повече от 7 различни вида полени).
Забележка: Ако имате Алергия на полени известен, не трябва да приемате прашеца.
Първо опитайте само едно зърно и го оставете да се разтопи под езика ви. Ако няма реакция, можете да повторите опита на следващия ден. Едва тогава трябва бавно да започнете да интегрирате цветния прашец като хранителна добавка във вашата диета.
Тук можете да намерите повече информация за поленовите алергии и броя на полените (календар на броя на полените).
Яжте цветен прашец?
➔ Можете и имате право да ядете цветен прашец. Поради ценните си съставки те са дори много здравословни (включително много аминокиселини и витамини). По принцип няма ограничение, колко прашец ядете на ден може.
Също така в Бременност или кърмене Не е нужно да се справяте без цветния прашец. Понастоящем няма доказателства, че консумацията би била вредна за бременни жени или неродено дете.
Поглъщане/дозиране/приложение
➔ По принцип можете да приемате и дозирате цветен прашец, както искате. Ако обаче имате алергия, първо трябва да тествате толерантността.
Някои потребители не искат прашец яжте чисто, защото имат свой вкус, който не всеки харесва. Поради това много хора слагат прашеца в прясно кисело мляко или зърнени храни, например. По-специално неподсладените натурални кисели млека са идеални, защото това е така светлината, естествената сладост на цветния прашец влиза в своите права.
Можете, разбира се, да ги използвате и като съставка в смути използвайте или комбинирайте с друго ястие по ваш избор (например салати).
Здрав ли е цветният прашец?
➔ Да, цветният прашец е здравословен. Съставките, съдържащи се в цветния прашец, правят малките зърна здравословна суперхрана.
По-специално, многобройните витамини от В комплекса са от съществено значение за много функции на тялото. Включително например метаболизъм на протеини, заздравяване на рани и здрава и силна коса.
Тъй като поленът обикновено не съдържа повече от 15% протеин, той обикновено не е подходящ като основен източник на протеин за (силни) спортисти. Това обаче е така Уникален микс от много различни витамини, аминокиселини, минерали и хранителни вещества в цветния прашец като допълнение към основната диета, всичко друго, но не и интересно (разбира се и за неспортисти! 😉).
Вегетариански цветен прашец?
Да, Цветният прашец е 100% веган, защото те са чисто билков продукт. Поленът съдържа само прашец, който пчелите събират от различни растения и цветя. Добри новини за вегани и вегетарианци!
Съставки и хранителни стойности
Цветният прашец съдържа много много ценни съставки, че хората се нуждаят всеки ден, за да могат да изпълняват безпроблемно всички функции на тялото.
Тези съставки се съдържат в цветния прашец (наред с други):
- различни аминокиселини
- Витамин Е и С
- Витамин B1, B2, B3, B5, B6, B7, B9
- калий
- фосфор
- цинк
- Желязо (➔ железен бисглицинат)
- мед
- Калций
Тези хранителни стойности съдържат цветен прашец на 100 g:
| Средни хранителни стойности | на 100 g |
| Калорична стойност | 295 ккал |
| въглехидрати | 45 g |
| от които захари | 27,9 g |
| дебел | 5 g |
| наситени мастни киселини | 1,4 g |
| Фибри | 5 g |
| Протеин | 15 g |
| сол | 0,175 g |
Опит/препоръки
Можете да ги намерите в Интернет някои препоръки, които описват или оценяват както вкуса, така и свойствата на цветния прашец. Ние имаме за вас 3 смислени преживявания подбран:
Купете цветен прашец (органичен)
В нашия магазин можете да закупите висококачествен органичен цветен прашец. В Испания те се събират от трудолюбиви пчели, които летят до много различни растения. Това създава уникален - "полифлорен" - микс.
Това е, което определя нашия цветен прашец:
- ✓ Събира се от пчелари в Испания
- ✓ богат на хранителни вещества чрез нежно изсушаване
- ✓ от контролирано биологично отглеждане