Цвекло - Естествено лекарство за зимните дни
Срещу тежки метали, храносмилателна система, хемопоеза, диети, проблеми с черния дроб и цикъла и предколедно прочистване, също диетична храна. Какво има в цвеклото? Рецепти за подобряване на здравето.
Формата на цвекло с добро качество напомня на черна ряпа. Черупката е много тънка на цвят, когато се изрязва ярко червено. Ако има бели кръгове, нарязани на напречни сечения, това показва лошо качество.
Корен от цвекло добиват протеини, фибри, захар (8-20%), мазнини, витамини В1, В2, С, Р, РР, витамин А провитамин - каротин, алкалоид - бетаин, органични киселини (лимонена киселина, ябълчна киселина), оцветители и голямо разнообразие от микроелементи (желязо, магнезий, калий, йод и други). Всичко това са компоненти на ензимите в организма, които регулират образуването на кръв. Следователно сокът от цвекло е най-ценният сок, който помага за образуването на червени кръвни клетки и е отличен общ подобрител на кръвта.
Ако е трудно да се консумира поради силната му миризма, е допустимо да поставите сока от цвекло в хладилника за 1-2 часа преди консумация, след това да отстраните пяната от него и да го смесите със пресен сок от моркови (1: 4).
Специфичност на цвеклото - Съотношение натрий - калций
Най-ефективното лечебно свойство на цвеклото е, че съдържа повече от 50% органична натриева сол и само 5% калиева сол. Това съотношение прави цвеклото ценно като разтворител за вкаменен калций, който се утаява от готварски храни, съдържащи калций, и попада в тялото, предимно в кръвоносните съдове, където те причиняват удебеляване и гъвкавост или удебеляване на кръвта, което води до високо кръвно налягане и други сърдечни проблеми. разстройства.
Съдържанието на калций в червеното цвекло осигурява общо хранене за всички физиологични функции на тялото, а съдържанието на хлор е чудесно органично почистващо средство за черния дроб, бъбреците и жлъчния мехур. Също така стимулира лимфната система в цялото тяло.
Цвекло за женски проблеми
Силно се препоръчва на жените да консумират 0,5 л на ден (смесено със сок от моркови) като лек.
В случай на менструални нарушения, особено ако консумираме сок от цвекло през този период, а именно няколко пъти на ден, а не в големи дози (0,5-1,0 dl поне 2-3 пъти на ден) може да бъде много полезно.
По време на менопаузата консумирането на сок от цвекло по този начин ще бъде много по-ефективно от всяко синтетично лекарство, според учебниците по народна медицина.
За мъже
Ако готвим и ядем клубена от цвекло (добре, ако го консумираме постоянно!), Той осигурява обилна еякулация и засилва сексуалния потенциал.
При храносмилателни проблеми
Цвеклото се препоръчва като диетична храна за чернодробно болни.
Зеленчук с отпускащи, разтварящи и почистващи свойства, активира храносмилането, подобрява метаболизма.
Поръсването на ситно настърганото цвекло с лимонов сок и след това поръсването със смлени орехови ядки ще излекува хроничния запек. Вашата дневна доза трябва да бъде най-малко 10 dkg.