Cutler Power Challenge 2019

Колосалната идея на Freimann Sanyi, наречена Cutler Power Challenge, беше реализирана отново

Дъмбелът е за всеки

Cutler Power Challenge
1 март.
Győr Cutler

Има ли живот след смъртта? Защото след клякането умирате със сигурност. Но трябва да се плъзнете до лежанката, след това да се придържате към теглича и това, което следва, е вече будната кома.

Има ли живот след смъртта? Има живот само след смъртта. Но това го знаят само спортистите. Те умират при всяка тренировка, за да се родят отново.

Колосалната идея на Фрайман Сани, наречена:

Cutler Power Challenge.

Който го познава, добре знае, че той постоянно измисля нещо. Винаги е нещо, което може да се използва за придвижване на широки тълпи в спорта, особено в кръговете на фитнеса. Сани непрекъснато работи върху това как да насърчава тренировките с тежести. В същото време, как може да стане ясно на другите спортове колко полезно е обучението с тежести за развиване на уменията, необходими за различни спортни дейности. На Запад това е очевидно, все още заекваме. Защото нека погледнем Роналдо, той е мускулест. Нека да разгледаме изграденото тяло на Юсейн Болт. Нека да разгледаме Рафаел Надал или Серена Уилямс. Удивителна физика. Така че е факт, че местните спортисти също трябва да наваксат с грандиозното си външно ниво. И за това a пътят води през гири!

Подобно осъзнаване може да е накарало Сани да мисли, че когато не е работил във фитнес залите си в Мошонмадьяровар, а не в Кътлър в Гьор, не е изпълнявал задачите на Професионалната лига по пауърлифтинг, идеята му се е появила от главата. Трябва да се създаде състезание, в което практиките за тренировки с тежести да играят роля. Разбира се, целта на състезанието не може да бъде, че състезателите трябва да изпълнят максимума от едно повторение на всяко упражнение в различни теглови категории, тъй като такива спортове вече съществуват. Но е необходимо да се създаде конкуренция, при която производителността може да бъде измерена спрямо телесното тегло. Затова за избраните упражнения той измисли множител, за да определи теглото, необходимо за изпълнение на упражненията. Тези множители, разбира се, са различни в мъжките и женските категории. Ето как изглеждат настоящите правила на Cutler Power Challenge.

Мъж:
- клякам: телесно тегло х 1

- налягане на пейката: телесно тегло х 0,7

- изтегляне: телесно тегло х 1.3

- гръден натиск: телесно тегло х 0,5

- разтягане сами: телесно тегло

- (или) стоящи бицепси: телесно тегло х 0,3

Женски пол:
- клякам: телесно тегло х 0,7

- налягане на пейката: телесно тегло х 0,5

- изтегляне: телесно тегло x 1

- гръден натиск: телесно тегло х 0,3

- стоящи бицепси: телесно тегло х 0,2

- (или) разтягане: собствено телесно тегло

Горните упражнения също трябваше да бъдат подбрани с необходимото внимание. Клякания, лежанки, набирания. Основни упражнения по пауърлифтинг. Те движат всеки мускул в човешкото тяло. Налягане на ръката. Едно от основните движения при вдигане на тежести. Бицепс изправен. Една незаменима същност на културизма. Разтягане. Имате нещо за тези, които харесват собствените си упражнения с тежести. Важно е правилното изпълнение на всяко упражнение да бъде лесно проверимо. И също така беше добра идея да се определят рейтингови нива.

Пълно състезание (5 събития)

Златен рейтинг 100 точки

Сребърен рейтинг 85 точки

Бронзов рейтинг 70 точки

Пълно състезание за мъже:

клякане, лежанка, изтегляне, натиск в гърдите, дърпане

Пълно състезание за жени:

клякане, лежанка, изтегляне, натиск в гърдите, изправяне на бицепс

Състезание за улов (всеки избор, дори повече)

Златен рейтинг 30 точки

Сребърен рейтинг 20 точки

Бронзов рейтинг 10 точки

И нека добавим, че не е достатъчно да мечтаете за нещо, а трябва да се реализира. Freimann Sanyi направи всичко това в петък, 1 март 2019 г., на рождения ден на Cutler Győr.