CSID What Happens Doctor 10 ежедневни грешки, които носят повече бръчки по лицето ни - CSID Какво се случва
Поглеждали ли сте някога лицето си, когато говорете изключително анимирано и убедително? Някои от нас със сигурност не го правят, защото тогава осъзнаваме колко грешим, когато повдигаме вежди и свиваме чела, като акордеон, ровейки дълбоки бръчки по челата си. Да видим какви други грешки допускаме в ежедневието си в ущърб на кожата си!
1. Избягвайте слънчевите очила в изключително слънчеви дни води до образуване на бръчки около устата, в ъгъла на очите. Всъщност носенето на очила с големи, тъмни рамки и лещи има още едно предимство: блокира ултравиолетовата светлина и по този начин избягва оцветяването на кожата около очите. И ако носите очила, трябва да сте сигурни, че винаги имате чифт слънчеви очила с диоптър през лятото и зимата, когато вали сняг.
2. Докосване на лицето по време на работа в офиса, четене на книга, като цяло, по време на дейност, която включва много интелектуална концентрация, в същата позиция. Много жени опират длани на челата си, което означава принудително разтягане на кожата на челото и очите. И чрез грешки от този вид, увековечени с течение на времето, лекотата на кожата се подчертава.
3. Честа опора на главата "в лакътя" а ориентацията на брадичката към гърдите може да подчертае бръчките на шията. Освен това кожата става по-рехава под костния контур на челюстта.
4. Пренебрегване на ежедневните упражнения тонизирането на шийните паравертебрални мускули, т.е. областта на шията, води във времето до ниско положение на главата и появата на двойната брадичка или „гуша“.
5. Заемане на грешна позиция когато спортувате, това може да има същите ефекти: появата на гуша и бръчки по врата, всъщност е най-трудно да избледнее. Така че контролирайте позицията на главата си, когато спортувате: очите ви винаги трябва да са напред, врата да е изпъната и брадичката ви под ъгъл от 90 градуса.
6. Принудително изтичане iПо време на фитнес сесиите може да доведе до образуване на вертикални бръчки около устата. Така че вдишайте през носа и издишайте през устата! Не го насилвайте с гримаси, а изпускайте въздуха от само себе си, така наречения „океански бриз“, като компресирате корема и диафрагмата.
7. Спя най-вече на една и съща страна подчертава бръчките от тази страна, особено слъзните канали. Опитайте се да сменяте леглото, което споделяте с партньора си седмично. Освен това не спите по корем, което обикновено принуждава част от лицето ви да бъде смачкано с часове на възглавница. Ако не ми вярвате, погледнете внимателно онези "сън" линии на лицето си, понякога толкова дълбоко отпечатани. Ако искате да запазите лицето си, опитайте да спите по гръб. Ако ви е трудно, сложете възглавница под коленете си, за да ви принудят в това положение.
8. Намръщване оказва голямо влияние върху красотата! Така че контролирайте изражението си, когато се разхождате по улицата, дори ако сте „преследвани“ от тъмни мисли или не сте много примирени с това, което виждате около себе си. Опитайте се да се приближите до лице възможно най-ясно.
9. Разтриване на очите това е друг опасен навик. Въпреки че клепачите и очите са прекрасна рефлекторна зона и усещането е изключително приятно, когато сме сънливи или уморени, честото триене на очите ще ви състарява по-рано. Кожата на очите е толкова фина и тънка, че това брутализиране води до креп вид доста бързо.
10. Агресивно премахване на грима, чрез силно нанасяне на лосиона върху козметичните дискове. Би било правилно да нанесете достатъчно почистващ крем и оставете грима и сенките да омекнат за няколко минути. След това отстранете почистващия крем с кратки и много нежни движения. Направете същото, когато нанасяте крем за очи, с потупващи движения от слепоочията към носа за долната област и обратно за горния клепач.