CSID Какво се случва с доктора Затлъстяването и неговите сериозни последици - CSID Какво се случва, докторе
„Ако отложим едно лесно нещо, става трудно. Ако отложим трудно нещо, става невъзможно “, казва известен цитат. Същият принцип важи и за телесното тегло, което, ако стане все по-трудно да се понесе, ще бъде почти невъзможно да се премахне.
Но освен грозния външен вид на тялото, може да се сблъскате с редица сериозни медицински проблеми, ако не предприемете действия.
И страда не само физическото здраве, но и психическото, както ще откриете в следващите редове.
Излишните килограми отслабват сърцето ви - хората с наднормено тегло или затлъстяване (тези с индекс на телесна маса над 25) имат повишен риск от сърдечни заболявания и двойно по-голяма вероятност да имат високо кръвно налягане от хората с нормално тегло. Затлъстяването също е свързано с високо ниво на мазнини в кръвта и ниско ниво на "добър" холестерол (LDL).
Двоен риск от рак - Клиничните проучвания показват, че наднорменото тегло и затлъстяването могат да бъдат свързани с повишен риск от рак на дебелото черво, жлъчния мехур, бъбреците, простатата и рака на гърдата след менопаузата. Изглежда, че рискът от рак на гърдата след менопаузата е два пъти по-висок при жени, които наддават над 9 килограма от 18-годишна възраст до средата на живота, отколкото при жени със стабилно тегло.
Повечето хора със затлъстяване страдат от диабет - статистиката сочи, че над 80% от хората с диабет са с наднормено тегло или затлъстяване. Човек с допълнителни 6,8 килограма има два пъти по-голяма вероятност да получи диабет тип 2, отколкото човек, който не е наддал.
Наднорменото тегло съкращава живота ви - Според оценки, направени от здравни специалисти, около 300 000 души умират всяка година в САЩ поради затлъстяване. Рискът от смърт се увеличава с увеличаване на теглото; дори умереното излишък от 7-8 килограма представлява риск за хората със среден ръст. При хора с ИТМ над 30, рискът от преждевременна смърт се увеличава с 50-100% в сравнение с лица с нормално тегло.
Други здравословни проблеми, по-често срещани при хора с наднормено тегло или затлъстяване, отколкото при нормално тегло са апнея (прекъснато дишане по време на сън), астма, артрит и репродуктивни нарушения. Може да стигне и до социална, академична и професионална дискриминация които могат да възникнат поради наднормено тегло и затлъстяване.
Затлъстяването засяга хора от всички възрасти, раси и националности, както и двата пола. Според доклад от 2010 г. американската икономика е загубила 117 млрд. Долара в този драматичен процес, който продължава да се ускорява.
Но повечето от тези доклади се фокусират върху здравословни проблеми, свързани с физическото тяло, като губят от поглед също толкова важен аспект, а именно емоционално разрушаване, загуба на любов и самочувствие - явление, с което се сблъскват много хора с наднормено тегло или затлъстяване в борбата си с излишни килограми.