CSID Какво се случва, доктор Разберете всичко за ревността! CSID Какво става, докторе
Ревността от време на време е абсолютно естествена и помага за поддържането на връзката. Но ако стане интензивно и ирационално, може да бъде много разрушително. Научете как да се изправите срещу него, ако сте ревнивата половина на двойката и как да го избегнете, ако партньорът ви ревнува.
Как ревността защитава връзката ви?
Във връзки, при които от време на време се появява ревност, на ниско ниво, това напомня на двамата да се оценят взаимно и да осъзнаят, че партньорът не винаги ще остане там, независимо от каквито и да било обстоятелства. Насърчете ги да се уважават и да полагат постоянни усилия, за да накарат другия човек да се чувства ценен.
Ревността усилва емоциите, правейки любовта по-силна, а сексът по-страстен. В малки „дози“ може да бъде положителна сила във връзката. Но когато е интензивно и ирационално, резултатът е съвсем различен.
Как боли ревността от връзката ви?
Понякога чувството на ревност може да излезе извън контрол. Например, когато мъж прави смущаваща сцена на парти, за да може жена му да се съгласи да танцува със стар приятел или когато една жена е обзета от ревност, защото съпругът й има бизнес среща с друга жена.
Помислете за проблема от друга гледна точка - не забравяйте, че ревността е признак на любов. Ако приятелят ви не оцени връзката ви, нямаше да имате този проблем. Вместо да станете отбранителни, опитайте се да проявите разбиране.
Проверете поведението си - ако знаете, че определен тип поведение предизвиква ревността на партньора ви, променете го, ако можете, поне докато проблемът бъде преодолян. Не забравяйте да спазвате определени конвенции, които сте направили, но избягвайте да давате обещания, които е трудно да се спазят, тъй като ще можете да се свързвате по всяко време.
Увеличете доверието на партньора си - не пропускайте нито една възможност да кажете на приятеля си колко много го обичате и че не искате да бъдете с друг човек. Дайте й много комплименти и обсъдете бъдещето си заедно.
Не правете разрушителни компромисиКолкото и да искате партньорът ви да спре да ревнува, не е нужно да приемате неща, които застрашават вашата свобода и поверителност. Не приемайте да бъдете контролирани през цялото време или да бъдете принуждавани какво да правите: с кого можете да говорите и с кого не, къде можете да отидете и къде не и т.н.