CSID Какво се случва Доктор Как да се учим ефективно Обясненията на психолога Лора Мария Кожокару -

Ученето е системно усвояване на знания и умения в определена област, с цел натрупване на опит, който да ни води по-уверено за постигане на желаните цели. В същото време ученето е процесът, чрез който се ражда ново действие или по-старото се изменя благоприятно в отговор на дадена ситуация или информация.
Накратко, ученето е процес, който ни позволява да растеме, да се развиваме, да живеем живота, който искаме.

Според известния психолог Лора Мария Кожокару, президент и основател на Института по соматоинтегративно лингвистично невропрограмиране (INLPSI), има 2 основни начина, по които хората избират инстинктивно или умишлено да учат: чрез индивидуално проучване или чрез групово проучване.

Предимствата на индивидуалното проучване са многобройни, но най-важните от тях са: вие сами избирате какво, как и как да научите, можете да прекъснете учебния процес по всяко време, без да се намесвате в чужд учебен процес или е много добре, когато сте на етап практика, за да стабилизирате информацията и уменията новоучени.

От друга страна, специалистът смята, че има поне 7 фактора, които благоприятстват груповото обучение, а именно:

Учите се от опита на другите, защото една от най-често срещаните и ефективни форми на обучение е да наблюдавате действията на другите при намиране на решения и решаване на проблеми.
Препоръчваме ви да излезете с нови идеи в резултат на кумулативното взаимодействие, защото всеки член има възможност да развива идеите на другия.
Разбирате по-бързо и по-лесно къде можете да подобрите информацията и уменията си, защото ни е по-лесно да видим къде другите имат какво да подобрят, отколкото къде имаме, за да можем да си помагаме/подкрепяме взаимно.
Изпълнението на задачи се стимулира и подобрява в присъствието на други, увеличава мотивацията да се придържате към това, което сте си поставили за цел.
Груповите ресурси (информация, памет, синтез, съхранение, внимание, опит, приоритизиране, планиране, стратегии и т.н.) са по-богати, отколкото в отделния случай.
Увеличават се шансовете, че сред членовете на групата някой ще намери решение/идея, която ви подхожда.
Без значение кой, какво и колко прави в групата, общият резултат на групата ще бъде по-точен от този на индивида и всички членове на групата могат да се възползват от него.

Има идеален начин за учене?

"Идеалният начин за учене не съществува, защото отговаря на характеристиките на всеки човек, но ефективен начин включва комбиниране по балансиран начин в учебния процес на 2 начина: индивидуален и групов. Този баланс осигурява по-добра информация, по-бърз достъп до ресурси, по-голяма приложимост, по-широка визия за възможностите. По този начин имаме увеличени шансове за проспериращ живот в трите велики равнища на живота: здраве, взаимоотношения, финанси “, заключава психологът Лора Мария Кожокару.