CSID Какво се случва Доктор Дневникът на алчен винаги на диета през лятото, идеалният сезон за
Лятото идва, съжалявам, не мога да отида на море, все още не е измислено, секси бански костюм, за толкова дебело тяло. Като оставим римата настрана, настъпи сезонът, в който съжаляваме за коледните и великденските ястия, различните годишнини, откриването на сладкарницата в ъгъла и т.н.
Отдавна не се срамувам от тази година. Сезонът на оголените и обработени тела ме хваща силно за лятото. Толкова закръглена, че не мога да намеря нищо в килера с размера на номера, показан на кантара - е, аз гордо изхвърлих всичките си дрехи на Маа, когато отслабнах, убедена, че няма от какво да се върна. Но пътищата на фигурата са неподозирани, така че ето ме, угоени и малко отчаяни да опитам отново широки дрехи. Ще бъде дълго, тежко лято ...
За комплекси и други демони
Това, което сега ще прочетете, е сто процента истинска история. Един мой приятел се разведе заради лятото и излишните килограми, които сложи на жена си. Не, човекът не започна да броди по улиците, когато видя тънките плесени. Той дори не започна да прави фалшиви бирени излети, за да се стопи в чужди ръце. Той просто искаше морето. Или той искаше да почувства, че е лято, да излезе от къщата и да се наслади на това хубаво слънце. Нагризана от комплекси, срамувана от тежестта, която не може да бъде скрита по никакъв начин, съпругата на господина отказа да напусне апартамента през юни, юли, август.
До хляба, качете се в колата с местоназначението на ресторант или филм (в кино, което не е толкова посещавано, за да нямате много очи) и това е всичко. Мъжът се оплака веднъж, два пъти и я убеди да отиде на морския бряг, където тя остана напълно облечена и бързо попита за часа на заминаване. „Нямаше да я оставя, ако не беше позволила на комплексите да я погълнат“, каза той накрая. И аз му повярвах, мъжът всъщност не се беше оженил за нейния силф, а напротив, изглеждаше по същия начин в сватбения ден. Но нейните страхове и драстичните мерки, които тя предприе в резултат на срама си, сложиха край на брака си. Мъжът искаше само нормален живот, а не празен, тъй като непрекъснато повтаряше, без да чуе и да разбере кой трябва да бъде.
Спомних си нейната история в средата на май, когато излязох на разходка в парка в ден, който ми напомни за горещия август, а не за пролетта на учебниците. И аз започнах да виждам, минавайки покрай мен, пълни момичета, които държат ръцете на близки, съпрузи или каквото и да са били и просто се крият зад тях, така че светът да не вижда последствията от зимния празник на телата им. Те се разхождаха с изтъркани дрехи, с наведени глави и някак си, когато минаваха покрай мен, а аз, все още пълен с калории, се усмихвахме тъжно, сякаш бяхме част от един и същ ужасен клуб, защото слънцето беше хванало нашата сила и -раздели се с удобното и толкова добре скрито вълнено палто.
Не, не, не, момичета, има нещо напълно нередно в това!
Да видим цялата страна на лятната чаша!
Няма да гласуваме, защото от самото начало знам, че съм прав: нищо добро не може да излезе от това отношение, от желанието да се скрием в дрехи като расо, от избора винаги да се изолираме, за да не бъдем поставени в положението на да заеме две места до прекрасно създание, извлечено от пръстена, от полета на това, което направихме с ръка, но повече с уста. Комплексите от своя страна ще раждат комплекси. И по-голям, и ненадминат.
Връщам се малко към случая с приятеля по-горе, за да атакувам тема, която поставяме под килима и която вярваме, че ако не говорим, не съществува - сексуалният живот на жена, задушена от комплекси. Разбира се, забравих да сложа "несъществуващ" след секс. Човекът, за когото ви разказвах, не е имал близост с отчаяната си съпруга, докато кръглата му форма не е била разкрита от месеци до една година. Не се усмихвайте, убеден съм, че тя също е започнала с по-широка тениска, с желание да се скрие и скрие. Нека не се объркаме: не правя кампания за изваждане на формованите тениски от чекмеджетата и парадиране с тях, въпреки че ни карат да се смеем. Дори не застъпвам нагласата „не ме интересува, ям каквото е!“, Защото, ако стигнете до комплексите, значи ви е грижа. Аз съм пламенен привърженик на приемането и действията.
Предполагаме, че тази сутрин, в една прекрасна лятна сутрин, кантарът изкрещя, че тежите 70 килограма. Какво правиш? Изпадате в депресия, обличате се в чанта, избягвате всички и всичко, изолирате се. Виждате ли нещо положително в този списък? И чуйте следното: преглъщайте. Да, да, да - не ми казвайте, че не е така. Тъй като сме прекъснали всичките си източници, от които се чувстваме добре, ще се укрием в храната си, лъжейки себе си, че без значение сега, може да има значение отначало. Извинете, но сега какъв е краят? Няма начин! Ако решим да бъдем, всичко е началото. Да работиш!
Нощи със салати, потни дни
Не знам друг сезон, по-подходящ за проливане на килограми от лятото. Ти знаеш? Всички зеленчуци и плодове на земята се подготвят да кацнат на нашите чинии, денят е дълъг и идеален за спорт - особено в прохладата на сутринта и вечерта, кльощавите, които показват малките рокли, ни втвърдяват, както и прекрасните колекции да има апетит от пътя.
Това не звучи ли перфектно? Или поне много по-добра от версията, в която се крием в щедри дрехи и се оплакваме от съжаление пред пухкава пица като нас. Това, което искам да запомните, е, че можем да обърнем тегловния комплекс в наша полза. Сега го чувстваме като заплаха, която не ни позволява да вкусим този сензационен сезон, но защо да не го накараме да работи за нас и да изведе най-доброто от нас, във време, когато сме толкова закалени от толкова много перфектно изработени тела и отдавна хвалени. Знам, че леглото на комплекса, който се представя за жертва и се промъква, колкото може през лятото, е удобно. Но ти дори не знаеш колко сладко е мястото, което получаваме, когато се отървем от всички тези килограми, които ни карат да се чувстваме, с право изобщо, непълноценни.
Ето защо ви предизвиквам тотално различен ол инклузив през лятото на 2013 г. Не с ястия от всякакъв вкус и нации. Не с реки от напитки. Не с безкрайни десерти и ястия от зори до здрач. Но с преоткрита воля (знам, че я имаш!), По-красиво тяло, но най-важното, по-здравословно и живот, възвърнат на всички нива. Кой съм сложил в списъка?