CSID Какво се случва Doctor Dill, препоръчва се при диети - CSID Какво се случва Doctor

Известен със своята кулинарна употреба (зелена подправка), копърът има и някои безценни, но недостатъчно известни медицински ползи.

какво

Копър или "Anethum graveoles" има балансираща роля по отношение на храносмилането: намалява подуването, намалява храносмилателните разстройства, нервността и дори лекува безсънието.

Всички тези благоприятни ефекти върху тялото са известни от древни времена.

Освен това копърът има диуретичен ефект и поради това се препоръчва при диети.

Богат на каротин и витамин Е, той може да се използва изцяло: както семена, така и пресни растения.

След обилно хранене - за постигане на храносмилателен баланс - пригответе запарка от семена от копър, попарени за 1 минута с около 250 мл вода.

Оптималната порция е 2 чаши на ден.

Суровите семена от копър, пияни със студена вода, могат да имат същия успокояващ ефект.